誤區(qū)7:既然寶寶不愛(ài)吃飯,就讓寶寶多吃零食
專(zhuān)家觀點(diǎn):導(dǎo)致寶寶不愛(ài)吃飯的原因有很多,父母應(yīng)該與醫(yī)生好好溝通,盡可能尋找原因,而不要強(qiáng)迫吃飯,或者追著吃飯,更不要給寶寶多吃一些零食,其實(shí)這種做法反而會(huì)抑制食欲,導(dǎo)致寶寶更加厭食和喂養(yǎng)困難,不利于寶寶健康成長(zhǎng)。
誤區(qū)8:多給寶寶吃谷物類(lèi)糧食,比吃蛋白質(zhì)食物好
專(zhuān)家觀點(diǎn):寶寶最好六個(gè)月以后逐漸添加谷物,因?yàn)閷殞毼改c道中的淀粉酶含量很少,消化功能很弱,不像成人的消化功能那么強(qiáng),如果過(guò)早過(guò)多添加谷物類(lèi),容易導(dǎo)致消化不良。
誤區(qū)9:給寶寶喂米湯比母乳更有營(yíng)養(yǎng)
專(zhuān)家觀點(diǎn):小兒喂養(yǎng)最核心的一個(gè)觀念就是母乳喂養(yǎng),如果母乳條件好、奶水足,就要保證母乳喂養(yǎng),米湯可以作為補(bǔ)充,但不能給寶寶喝得太多。因?yàn)槊诇闹饕煞质翘妓衔铮话?00毫升米湯中含有10克左右的糖,如果用米湯代替奶來(lái)喂養(yǎng)寶寶,會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不足。
誤區(qū)10:要早點(diǎn)給寶寶添加輔食。有的老年人認(rèn)為寶寶兩到三個(gè)月就可加輔食,這樣長(zhǎng)得更快
專(zhuān)家觀點(diǎn):添加輔食,是幫助嬰兒進(jìn)行食物品種轉(zhuǎn)移的過(guò)程,使以乳類(lèi)為主食的乳兒,逐漸過(guò)渡到以谷類(lèi)為主食的幼兒。但不能操之過(guò)急,要循序漸進(jìn),按照月齡大小和實(shí)際需要來(lái)添加。2-3個(gè)月可以添加魚(yú)肝油,5-6個(gè)月可添加蛋黃、米湯、菜汁等。
7-9個(gè)月可添加魚(yú)泥、米糊、果泥、碎肉末、大豆制品等。10-12個(gè)月可添加稠粥、米飯、面條、水果、蔬菜等。添加輔食一定要注意:1、由少量到多量,2、由單一到多種,3、由粗到細(xì),4、由軟到硬。
誤區(qū)11:多給寶寶喂菜水比白水好
專(zhuān)家觀點(diǎn):大多老年人認(rèn)為菜水比白水好,把食物用水煮一下后,再把菜水讓寶寶喝下去。這是一種錯(cuò)誤的觀點(diǎn), 應(yīng)該讓寶寶多喝白開(kāi)水,有利于排泄代謝產(chǎn)物,減輕寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)。
誤區(qū)12:寶寶不長(zhǎng)牙就不能吃飯。
專(zhuān)家觀點(diǎn):這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的,一般來(lái)說(shuō),嬰兒在6個(gè)月大時(shí)就已經(jīng)開(kāi)始長(zhǎng)牙,但有些寶寶長(zhǎng)牙可能會(huì)早些或晚些,無(wú)論長(zhǎng)牙早或者晚,5-6個(gè)月就應(yīng)該添加輔食了,可以吃一些蛋黃、米糊等食物,這樣會(huì)更利于寶寶成長(zhǎng)發(fā)育。
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