1962年，美國有批學(xué)者想要測試他們開發(fā)的一項學(xué)齡前兒童培訓(xùn)項目，于是在密歇根伊斯蘭提找了123位低收入家庭、高風(fēng)險學(xué)齡前兒童，開啟了他們的實驗。

實驗過程中，這些孩子被隨機分成兩組，一組是接受該項目培訓(xùn)的實驗組，另一組是沒有接受相關(guān)培訓(xùn)的對照組。

經(jīng)過一系列的培訓(xùn)后，研究者對這些孩子進行了為期40年的跟蹤調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：

實驗組的孩子無論是在早期進行的智商和語言測試，還是在后來進行的標(biāo)準(zhǔn)化成績測試和讀寫能力測試中，都較對照組更勝一籌。

他們獲得高中文憑，進入大學(xué)深造的比例也更高（女生的高中畢業(yè)率達(dá)到了84%，而對照組女生只有32%）。

此外，對照組的孩子患心理問題的概率比實驗組高4倍（36%比8%），留級的概率也是后者的兩倍（41%比21%）。

孩子們長大后，實驗組的犯罪率更低，工作更穩(wěn)定，賺的錢更多，也更會理財。

由此可見，在孩子出生后的頭五年，父母所做的一切，將會對孩子未來的人生，起到多么重要的作用。

美國著名神經(jīng)科學(xué)家約翰•梅迪納在其著作《讓孩子的大腦自由》一書中寫道：“雖然，每個孩子的稟賦有所差異，但父母能夠幫助他們充分發(fā)揮自己的智力潛能。”

那么，作為父母，我們到底應(yīng)該怎么做才能培養(yǎng)出聰明的寶寶呢？約翰•梅迪納給出了四點建議：

●母乳喂養(yǎng)

在美國，與吃奶粉的孩子相比，母乳喂養(yǎng)的孩子智商平均高出8分，而且在斷奶10年之后，這一差別依然存在；同時，這些孩子的學(xué)習(xí)成績也更好，尤其表現(xiàn)在閱讀和寫作方面。

為什么會這樣呢？，

約翰•梅迪納及其團隊研究人員通過研究發(fā)現(xiàn)，這是因為母乳中含有一些對大腦發(fā)育非常重要的物質(zhì)。

比如?；撬幔且环N對神經(jīng)發(fā)育至關(guān)重要的氨基酸；再比如Ω-3脂肪酸，對孩子認(rèn)知發(fā)育有著非常重要的作用，但這兩種物質(zhì)，只存在母乳中，且嬰兒自身不能合成。

關(guān)于母乳喂養(yǎng)的時間，美國兒科醫(yī)學(xué)給出了以下建議：

在嬰兒出生后的頭6個月里都要進行母乳喂養(yǎng)，當(dāng)孩子進食固體食物之后，母親還是要堅持母乳喂養(yǎng)，直到孩子1歲時斷奶。

●與孩子對話

相信很多家長都聽說過“3000萬詞匯鴻溝理論”這一著名概念。

早在上世紀(jì)80年代，美國堪薩斯大學(xué)的兩位教授成立了一個研究團隊，并招募了42個不同階層的家庭。

從孩子7~9個月開始追蹤，每個月研究者都在家庭內(nèi)部拍攝一小時的錄像，記錄孩子與家長互動的過程，每個家庭至少跟蹤2年半的時間。

此項調(diào)查研究，共收集了長達(dá)1318小時的錄像，研究團隊經(jīng)過6年時間的整理。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)：兒童每天使用詞匯的86%-98%都與父母是一致的，低經(jīng)濟層與高經(jīng)濟層家庭之間的孩子，在詞匯使用量上，竟然差距了3000萬詞匯！

兒童詞匯發(fā)展的差異，其實就是父母詞匯差異的真實體現(xiàn)，3000萬詞匯的差異，從本質(zhì)上就決定了不同階層孩子間的認(rèn)知差距，以及未來的社會經(jīng)濟地位！

所以，想要孩子大腦更聰明，未來更有出息，父母必須從小多跟孩子說話，讓孩子接觸更多不同的詞匯。

不過需要提醒各位父母的是，千萬不要試圖用電子產(chǎn)品代替自己與孩子交流，因為我們與孩子之間的交流是互相的，具有特殊語調(diào)的，比如，音調(diào)較高，元音拖得比較長，語速較慢……

這種夸張的說話方式，有助于孩子辨識不同的單詞，幫助他們對不同的發(fā)音進行歸類，而且較高的音調(diào)也能夠方便孩子模擬話語的特征。

這些是平板電腦、故事機等電子產(chǎn)品做不到的。

●開放性活動

不少人覺得死記硬背能夠提高孩子們的學(xué)習(xí)成績，而科學(xué)家的研究卻明明白白地告訴我們：情緒調(diào)節(jié)和沖動控制與智力水平更加相關(guān)。

蘇聯(lián)心理學(xué)家列夫·維果茨基曾對小孩子的“過家家游戲”進行過深入的研究。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，過家家是能夠體驗的限制性最強的活動，且經(jīng)常玩過家家的孩子更善于控制沖動。

比如，小明要扮演廚師，那么他就必須遵守廚師的規(guī)矩，按照其他小朋友對廚師的期許行事。如果孩子們想在游戲中交朋友，他們也要守規(guī)矩，并且還可能會討價還價，直到商量出大家都同意的行為準(zhǔn)則，并制定出執(zhí)行規(guī)則的辦法。

維果茨基認(rèn)為，自控能力就是這樣一步步培養(yǎng)起來的。

所以，作為父母，我們?nèi)粝牒⒆幼兊寐斆鳎磥韺W(xué)習(xí)好，有出息，就要從小引導(dǎo)孩子多參加一些開放性的活動。

比如，過家家游戲，搭建積木、角色扮演、創(chuàng)意繪畫等開放性的活動，因為這些活動都能讓孩子在自由探索與互動中，逐步培養(yǎng)情緒調(diào)節(jié)和沖動控制的能力。

●表揚努力

當(dāng)孩子取得好成績或者在某一方面有了進步時，很多家長習(xí)慣于用“你真聰明，真是爸爸媽媽的好孩子”，等類似的話表揚孩子。

卻不知，類似這樣的鼓勵，對孩子的成長，尤其是智力發(fā)展是不利的。

因為將孩子的成功或者進步，歸功于某種固定特質(zhì)（比如聰明）的做法，時間久了會導(dǎo)致孩子形成一種“訴諸固定思維定勢”。

而這種思維定式，可能會引發(fā)三種不良后果：

第一，將錯誤視為失敗，放棄在某些領(lǐng)域的努力。

第二，害怕挑戰(zhàn)和失敗，過分關(guān)注自己的外在形象是否聰明，而非真正學(xué)到多少有用的知識，

第三，變得不愿意承認(rèn)錯誤，選擇逃避或掩蓋錯誤，同時也可能因此缺乏勤奮努力的動力。

當(dāng)孩子取得好成績的時候，我們不應(yīng)該說“你真聰明，真是爸爸媽媽的好孩子”。

而應(yīng)該說“你學(xué)習(xí)很努力，我們?yōu)槟愀械津湴粒?rdquo;

因為這樣，我們表揚的對象就從相對固定的天賦變成了可控的勤奮努力程度。這類做法屬于“成長思維定勢”類型的表揚。

約翰•梅迪納經(jīng)過30多年的研究發(fā)現(xiàn)：與經(jīng)常接受“固定思維定勢”表揚的孩子相比，經(jīng)常接受“成長思維定勢”表揚的孩子學(xué)習(xí)成績好很多，他們長大后也更加成功。

因此，想讓孩子孩子更聰明，未來更成功有出息，父母就要改掉夸孩子聰明的習(xí)慣，多表揚孩子的努力，尤其是在孩子面對挑戰(zhàn)、克服困難、取得進步的時候。

因為這樣的表揚能夠讓孩子明白，成功來自于不斷的努力和堅持，而不是與生俱來的天賦。這樣，他們會更愿意嘗試新事物，更勇敢地面對失敗，從而在未來的道路上更加自信和有出息。

【寫在最后】

為人父母，我們都希望自己孩子天資聰穎，學(xué)習(xí)不費勁，工作不辛苦，就可以過上成功快樂幸福的生活。

然而，在追求這個結(jié)果的過程中，很多父母，都因為缺乏家庭教育、腦科學(xué)、心理學(xué)等相關(guān)知識，走上了錯誤的養(yǎng)育道路，甚至南轅北轍，瞎耽誤工夫。

所以，在此，希望各位父母，平時在養(yǎng)育孩子的同時，多學(xué)習(xí)一些家庭教育、腦科學(xué)、心理學(xué)等相關(guān)的知識，提升下自己，以便更好地理解和引導(dǎo)孩子的成長。