3、天天給寶寶搓澡本著“我愛洗澡,皮膚好好”的強(qiáng)大精神
媽媽們無論春夏秋冬、冷暖干濕都給寶寶搓澡,搞得不給寶寶洗澡,媽媽反而很難受了。
難道天天給寶寶搓澡不對(duì)嗎?
也對(duì),也不對(duì)。健康的小孩子,只要條件許可,可以天天洗澡,而且我們鼓勵(lì)天天洗澡,不但能清潔皮膚,還可以加速血液循環(huán),促進(jìn)生長發(fā)育。但是,小孩子生病的話,如果他們身上很干凈,就沒有必要每天都洗澡,尤其是在干燥的季節(jié),因?yàn)轭l繁的洗澡清洗掉了孩子自身分泌的油脂,而這些油脂的作用就是使皮膚保持濕潤。如果是寒冷的季節(jié),那么洗澡很容易會(huì)讓小朋友著涼。
但是在夏天,孩子出汗多,就需要天天都洗澡了。
這樣做靠譜:洗澡也要因時(shí)因地制宜。
4、午睡才是王道“中午不睡,下午崩潰”
這是許多家長深信不疑的事情,于是,為了不讓寶寶“太崩潰”,他們往往會(huì)讓寶寶午睡??墒瞧陀幸恍┩薏幌矚g午睡,還要“被午睡”。
如果你的孩子非常任性,怎么也不肯睡午覺,你沒有任何辦法讓他安靜地躺下來。與其僵持下去,雙方不悅,還不如干脆放棄這次午覺。通常,多數(shù)孩子在3-4歲的時(shí)候中午就不愿意睡覺了,也有一些孩子年齡還很小就不睡午覺了。
但是,如果孩子白天消耗了很多的精力,過于勞累的話,那么他晚上就容易發(fā)脾氣,更難哄他入睡,這就是人們常說的“鬧覺”。因此,每天還要繼續(xù)保留一段午休時(shí)間,即便孩子只是安靜地躺在床上,或者靠在沙發(fā)上一段時(shí)間,也能使他得到休息,重新恢復(fù)體力。如果孩子某天中午沒有休息,那么晚上就要比往常提前30-60分鐘讓他上床睡覺。
這樣做靠譜:在保持充足而有規(guī)律的睡眠的前提下,午睡的事兒就順其自然吧