面對一個(gè)又一個(gè)的年少隕落的生命,很多人同情并惋惜:“現(xiàn)在的孩子壓力太大了”;也有人批判:“現(xiàn)在的孩子真是生在福中不知福,生活在蜜罐里,怎么動(dòng)不動(dòng)就尋死覓活的”;更有人擔(dān)心:“孩子受挫能力這么差,以后怎么辦?”
人的一生不可避免都會(huì)經(jīng)歷和感受到壓力和挫折,它可能是你人生路上的絆腳石,也可能是你前進(jìn)途中的助推器,關(guān)鍵是要看你如何對待它。
美國職業(yè)培訓(xùn)大師保羅·斯托茨曾提出了
情商(EQ)、智商(IQ)、逆商(AQ)被稱為能取得成功的3Q。
有專家認(rèn)為,在智商和情商類似的情況下,
因此,積極開展對孩子逆商培養(yǎng)的教育活動(dòng),促使其在逆境面前形成良好的思維方式、良好的行為反應(yīng)方式是十分必要的。
如何培養(yǎng)孩子的逆商
1.5歲前的兒童,他們的行為多是無意識的,而家人(媽媽)的悉心照顧、及時(shí)滿足,會(huì)讓他們獲得一種安全感,所謂的“安全感”是指,孩子相信自己。他知道,自己在面對各種困難,問題時(shí)是安全的,可以從困難、問題中走過去。有安全感的孩子能勇于對外部世界進(jìn)行各種探索。而媽媽穩(wěn)定的情緒,父母相親相愛的關(guān)系,都可以給予孩子“安全感”。
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1.5-3歲這一階段,是兒童心理發(fā)展的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折期——自我意識的萌芽。一旦孩子開始意識到“我”的存在,就開始“鬧獨(dú)立”,在語言上喜歡說“不”,在行動(dòng)上喜歡“自己來”。
這個(gè)階段,家長在給予孩子安全感的同時(shí),也要有足夠的耐心,等待孩子“自己”遇到困難,然后再進(jìn)行鼓勵(lì)。比如,這個(gè)階段孩子的動(dòng)作能力剛剛發(fā)展,自己愿意嘗試,可能力有時(shí)會(huì)達(dá)不到,比如穿褲子,有時(shí)候穿不進(jìn)去,會(huì)急得哇哇大哭;走路還不夠穩(wěn),卻常要去走一些不平的路以證明自己的能力,摔倒之后就放聲大哭,這時(shí)您不要去幫他穿,扶他起來,應(yīng)鼓勵(lì)孩子“自己穿”、“自己站起來”??稍诤⒆佑鲆娎щy的時(shí)候,適當(dāng)?shù)貛椭灰妗?/p>
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在后臺,經(jīng)常會(huì)有粉絲問銀花,孩子經(jīng)常有負(fù)面情緒怎么辦?
媽媽們經(jīng)常有個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)知:孩子有負(fù)面情緒是不好的,讓孩子沒有負(fù)面情緒的媽媽,才是好媽媽。如果孩子表現(xiàn)出膽小、生氣、嫉妒等情緒,媽媽總會(huì)企圖避免和掩蓋這些情緒。
而事實(shí)上,情緒沒有對錯(cuò),之所以把情緒劃分為“正面”或者“負(fù)面”,只是代表情緒給我們的感受,是舒服或者不舒服,不舒服的負(fù)面情緒,是在提醒孩子需要去改變,這樣他才有機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)應(yīng)對、處理的方式,學(xué)著改變自己的想法和狀態(tài)。
6歲前是兒童自然而然社會(huì)化的階段,是五官最敏感的時(shí)候。單從別人的聲音里,就能夠分辨出這個(gè)人的情緒,以及自己的一些話語是否恰當(dāng),他會(huì)思考如何表達(dá)、怎樣表達(dá)才恰當(dāng)。
作為父母,父母要盡可能肯定、認(rèn)同孩子的情緒,讓孩子知道“任何時(shí)候媽媽都是愛我的”,父母做好情緒的主人,做好情緒管理,孩子也能學(xué)習(xí)到如何處理好自己的情緒。
當(dāng)挫折來臨時(shí),孩子能夠控制住自己的情緒,并嘗試用正面的情緒去思考時(shí),那么孩子反逆境能力就提高了一大半。
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每個(gè)孩子都有自己的先天氣質(zhì)。有的孩子個(gè)性活潑,但父母被父母希望能安靜一些;有的孩子個(gè)性安靜溫和,又常被期望外向一些;之所以產(chǎn)生這種類似“圍城”的效應(yīng),很大程度上是由于父母不懂得欣賞孩子天然的性格。
不管孩子哪種個(gè)性,只要這種個(gè)性沒有發(fā)展到帶來不良后果,比如傷害自己、傷害他人、破壞環(huán)境,就不需要我們過度干預(yù),我們要學(xué)習(xí)的就是接納。只有孩子能感受到父母無條件的接納,孩子才能感覺安全、探索、學(xué)習(xí)、進(jìn)步。
而一個(gè)“不接納”孩子的父母,其實(shí)是針對的是自己。比如一個(gè)媽媽對自己的內(nèi)向不接納、不滿意,覺得因此吃了許多虧,就會(huì)去指責(zé)孩子的內(nèi)向。因此,我們在指責(zé)孩子的某個(gè)特質(zhì)時(shí),一定是我們不滿意自己的地方。
在孩子的成長過程中,除了知識的學(xué)習(xí),在生活上,父母也要接納孩子的汗水和吃苦的樣子,塑造孩子的韌性。
父母還要學(xué)會(huì)接納孩子的失敗,并讓孩子學(xué)會(huì)接納失敗,接納自己的不足,讓孩子明白失敗、不足并不是可恥的事情,當(dāng)孩子能坦然接納自己,直面挫折,還能找出失敗的原因,那么孩子就擁有了解決問題的能力。
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