天下所有的父母都疼愛自己的孩子，孩子一旦生病，父母就會(huì)緊張。有的父母只要發(fā)現(xiàn)孩子稍微有點(diǎn)毛病，就立刻帶孩子去看醫(yī)生?？床〈螖?shù)多了，自己也有了經(jīng)驗(yàn)，于是在家里常備小藥箱，裝滿孩子的日常用藥，今后孩子再出現(xiàn)類似癥狀，父母就照葫蘆畫瓢，大量給孩子喂藥。往往孩子病情穩(wěn)定了，卻常常帶來(lái)副作用。
明代中醫(yī)學(xué)家張景岳在《景岳全書·藥餌之誤》中寫道：“小兒氣血未充，一生盛衰之基，全在幼時(shí)。在飲食之宜調(diào)，而藥餌尤當(dāng)慎也。”用現(xiàn)代的話來(lái)解釋，孩子氣血不像大人那樣充裕，生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程奠定一生健康的基礎(chǔ)，日常飲食要調(diào)節(jié)，尤其是給孩子用藥一定要謹(jǐn)慎。
養(yǎng)育孩子就像養(yǎng)花，要了解它的習(xí)性，知道天冷要搬到溫室里，天暖要搬出來(lái)曬太陽(yáng)，平時(shí)澆水施肥也不能馬虎大意。給孩子治病就像鏟草除蟲，比如季節(jié)交替氣候干燥，孩子患上扁導(dǎo)體炎，父母看到孩子咳嗽就心慌，讓孩子服用大量的抗生素消炎藥，這樣的做法是不對(duì)的，應(yīng)該多喂水，幫助孩子緩解病情。俗話說(shuō)：“是藥三分毒”，藥物副作用對(duì)孩子的身體傷害更大，所以，父母給孩子治病應(yīng)當(dāng)遵循三原則：
明代兒科中醫(yī)著作《活幼便覽》中提到養(yǎng)子法則：“吃熱、吃軟、吃少則不??；吃冷、吃硬、吃多則多病。忍三分寒，吃七分飽，頻揉肚臍，一要背暖，二要肚暖，三要足暖，四要頭涼，五要心胸涼”。
夏天給孩子吃太多的冷飲，就像給孩子稚嫩的脾胃澆一盆冰水，脾胃自然生寒。吃飯時(shí)給孩子吃干硬的食物，就像給孩子腸胃里塞一些石頭，腸胃自然受不了。吃得太多易導(dǎo)致消化不良。長(zhǎng)此以往，孩子的脾胃就變得虛寒，健康水平也就下降。
平時(shí)不要刻意給孩子穿太多衣物，也不要吃太多飯，七分飽即可，就像小樹澆多了水有害無(wú)益。
凡事講究過(guò)猶不及。父母有時(shí)怕孩子冷，把孩子里三層外三層裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，結(jié)果弄得孩子脾上火、肺有熱。吃飯時(shí)也不要誘導(dǎo)或強(qiáng)迫孩子吃太多，否則不僅傷脾胃，還會(huì)導(dǎo)致消化不良或惡心嘔吐等。
有的部位容易受風(fēng)寒、邪濕侵襲，比如說(shuō)肚子、四肢和后背，平時(shí)要注意保暖。飯后一小時(shí)可以幫助孩子輕揉肚子健脾消食，促進(jìn)消化，預(yù)防便秘。注意揉肚子，要順時(shí)針方向揉，動(dòng)作要輕，用力不可過(guò)猛，每次揉3到5分鐘即可。
