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解析:魚肝油對胎兒發(fā)育的作用

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2012-09-10 14:51:44編輯:Chen

魚肝油的主要成分是維生素A和維生素D。魚肝油對胎兒發(fā)育的作用主要在于維生素A能促進(jìn)上皮分化,幫助機體組織的生子發(fā)育和健康,魚肝油中的維生素D還能促進(jìn)鈣的吸收。

維生素A能夠促進(jìn)上皮的分化,維持皮膚和粘膜的健康;其次,它還可以維持正常視力,預(yù)防夜盲癥、干眼癥癥等;此外,它還能幫助機體組織生長發(fā)育和復(fù)原。

而維生素D主要的作用是促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,讓骨骼鈣化,保證骨骼和牙齒正常發(fā)育以及維持正常代謝(一般剛出生的嬰兒需要服用)。

誤區(qū)1:魚肝油能補充DHA

很多孕媽覺得優(yōu)生就要做足“功課”,而更熱衷于補充魚肝油,認(rèn)為魚肝油能夠補充DHA,讓寶寶腦部發(fā)育得更好。而事實上,她們是把魚肝油和魚油的主要成分和作用混淆了。

魚肝油的主要成分是維生素A和維生素D,如果生產(chǎn)品牌沒有額外添加DHA成分進(jìn)去,魚肝油是不會起到DHA的作用的。魚油和魚肝油只有一字之差,但魚油卻含有豐富的DHA。孕婦在購買魚肝油之前,最好先明確自己的購買需求,再進(jìn)行選購。


 

誤區(qū)2:魚肝油滋補營養(yǎng),孕期服用能“進(jìn)補

實際上,魚肝油只是簡單的營養(yǎng)補充品,并沒有人們想象中的“滋補”作用。在國外,魚肝油是作為一種維生素缺乏癥的治療藥物而存在。在國內(nèi)由于偏見和誤解,濫用魚肝油的現(xiàn)象較為普遍。

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