頗跟鞋是時下較流行的鞋子款式之一,不管是搭配休閑服還是正流行的波西米裙裝,都很時尚,很潮流。但是處于懷孕期間的孕媽媽,由于體重增加,肚子變大,一般情況下都建議穿平跟鞋為宜。
但一些比較時尚的媽媽,可能對平跟鞋都沒有好感,哪怕是在孕期,也希望有高跟鞋扮靚。為了預(yù)防摔跤,細(xì)細(xì)的高跟鞋肯定是不能穿的。那么,相對平穩(wěn)的坡跟鞋孕婦可以穿嗎?
孕婦可以穿坡跟鞋嗎?
坡跟鞋和細(xì)跟鞋相比較來說,頗跟鞋的穩(wěn)定性要比性跟高跟鞋要好得多。但大多數(shù)坡跟鞋的高度都比較高,雖說是坡跟,但要是后跟過高的話,走路時還是會比穿平跟鞋要付出更多的體力,孕婦更容易疲勞,從而會影響胎兒的發(fā)育。
所以,即便是再愛扮靚的美奶,為了寶寶的健康,在這個懷孕期間也最好放棄鞋跟高于3Cm的鞋子。但孕婦也不要穿完全平底的鞋。穿平底鞋走路,一般是腳跟先著地而腳心后著地,容易引起肌肉和韌帶的疲勞及損傷。最好選擇有一點點高度的坡跟鞋,穿著也舒服。
還有,隨著身體一天天變得笨重,小腿、腳、踝等部位容易發(fā)脹。所以,鞋要寬松一些,輕便的旅游鞋是較理想的選擇。如果出現(xiàn)水腫,就應(yīng)買大一號的鞋了?!?/p>
孕婦穿鞋要注意什么?
很多婦女懷孕3個月左右,腳趾即開始浮腫;孕6個月左右,腳浮腫更明顯;在分娩前夕,腳和腿的浮腫相當(dāng)突出。因此,孕婦走起路來難以掌握身體平衡。為了做好孕期保健,婦女懷孕后在穿鞋時應(yīng)注意:
1、鞋跟要低些婦女懷孕3個月后,應(yīng)穿行走比較方便的鞋,最好穿后跟高度在2厘米以下的鞋。因為鞋跟過高會增加孕婦腰和腳的負(fù)擔(dān),加劇孕婦的腰痛。
2、材料要輕便婦女懷孕后宜穿寬松、輕便、透氣性好的鞋,不要穿合成皮鞋和尼龍鞋,以防因穿不透氣的鞋加重雙腳浮腫。
3、尺寸稍大點雙腳浮腫比較嚴(yán)重和懷孕6個月以上的孕婦,要選擇比自己雙腳稍大一點的鞋,但也不要過于寬松,以防走路時不跟腳。
4、需防滑孕婦穿的鞋應(yīng)有防滑性,宜選用有彈性、又柔軟的材料做的鞋,以防走路時跌跤?! ?/p>
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