對(duì)媽媽而言，如果自家寶寶身體體質(zhì)差，身體弱，經(jīng)常生病感冒的話，可以想象得出媽媽的心有多焦急?？墒?，引起寶寶抵抗力差的原因有很多，除了遺傳因素外，最大的可能就是媽媽的護(hù)理方法不當(dāng)所導(dǎo)致。
事實(shí)上，很多父母都不惜余力地想法幫助寶寶補(bǔ)充各類營(yíng)養(yǎng)素，想以此達(dá)到提升寶寶免疫力的功效，可是，往往事與愿?jìng)?，通常沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的目的，寶寶不但沒(méi)有因此而增強(qiáng)身體抵抗力，反而還為寶寶的身體增加了一些負(fù)擔(dān)，造成寶寶腸胃不通暢，便便不是稀就是干的結(jié)果。
那么，孩子抵抗力差怎么辦？如何增強(qiáng)寶寶免疫力的7個(gè)要點(diǎn)，馬上為你奉上！
孩子抵抗力差怎么辦 如何增強(qiáng)寶寶免疫力
孩子抵抗力差怎么辦 如何增強(qiáng)寶寶免疫力
一、母乳喂養(yǎng)
出生前寶寶可以通過(guò)胎盤接收抗體獲得免疫力。出生后，母乳中富含增強(qiáng)免疫的抗體成分可保護(hù)寶寶，直到他建立自己的免疫系統(tǒng)。因此，媽媽應(yīng)爭(zhēng)取科學(xué)的母乳喂養(yǎng)，幫助寶寶增強(qiáng)免疫力。不要對(duì)母乳喂養(yǎng)輕言放棄，母乳對(duì)寶寶的健康將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
科學(xué)依據(jù)
母乳中含有增強(qiáng)免疫力的維生素A、C和E，還有礦物質(zhì)和鎂。母乳喂養(yǎng)可以保護(hù)寶寶的消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和耳部不受感染，這種保護(hù)甚至可以延續(xù)到母乳喂養(yǎng)結(jié)束后多年。
二、運(yùn)動(dòng)和鍛煉
運(yùn)動(dòng)和鍛煉是增強(qiáng)寶寶免疫力的良好途徑，無(wú)論是哪個(gè)年齡段的寶寶，不論在什么季節(jié)，都應(yīng)該鼓勵(lì)孩子多參加運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。另外，活動(dòng)身體可以加快寶寶體內(nèi)循環(huán)，增強(qiáng)寶寶胃口，并有助于他們休息。
科學(xué)依據(jù)
淋巴擁有很多抗感染細(xì)胞，而運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)淋巴在寶寶體內(nèi)的循環(huán)。
