魚肝油的適用人群：
魚肝油不是所有群體都適合服用，以下是魚肝油的適用人群，我們一起來看看都有哪些人可以服用。
1、混合喂養(yǎng)的寶寶：有的產(chǎn)婦生完孩子后奶水不充足，所以她們選擇混合喂養(yǎng)寶寶，這類又吃母乳又吃奶粉的寶寶，就需要適當(dāng)補(bǔ)充魚肝油。
2、輔食添加不全：很多寶寶的輔食只是吃一些簡(jiǎn)單的餅干，面包，面條，米糊之類，他們沒有及時(shí)補(bǔ)充蛋黃和多種維生素，這類寶寶就需要補(bǔ)充魚肝油。
3、缺少維生素A：如果維生素A缺少的話，會(huì)導(dǎo)致寶寶消化道感染，皮膚干燥，所以這類寶寶應(yīng)該補(bǔ)充魚肝油。
4、少曬太陽：有的人性格比較宅，他們不愿意出去戶外走動(dòng)，曬太陽的時(shí)間自然不多，這類朋友是需要補(bǔ)充魚肝油的。
5、過敏性鼻炎患者：如果有過敏性鼻炎的人，可以通過補(bǔ)充魚肝油，來減少鼻炎的發(fā)作及減輕鼻炎癥狀。
6、孕產(chǎn)婦：孕婦和產(chǎn)婦都需要補(bǔ)充魚肝油，這既是為了自身健康著想，更是為了小寶寶考慮。
小編的話：魚肝油是嬰幼兒寶寶需要補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)元素，媽媽們可以根據(jù)寶寶的需求來決定是否補(bǔ)充，還有上文已經(jīng)詳細(xì)的介紹了，關(guān)于魚肝油吃多久停一次的知識(shí)分享，大家可以根據(jù)寶寶的年齡進(jìn)行選擇性的服用和停用。
除了補(bǔ)充魚肝油外，媽媽每天要多帶寶寶去外面走動(dòng)，多曬曬太陽，多給寶寶有營(yíng)養(yǎng)的食物，這樣才能讓寶寶體力充沛，免疫力和抵抗力有所提升，減少生病的機(jī)率。
