如何預(yù)防寶寶晚上哭鬧
寶寶之所以晚上會哭鬧，是因?yàn)橐陨系倪@些原因所造成的，所以，媽媽們要試著找到寶寶鬧覺的原因之后，對癥解決問題才可以。除此之外，以下這些可以預(yù)防寶寶晚上哭鬧的方法，也是你需要學(xué)習(xí)的。
1、最好是給孩子養(yǎng)成按時(shí)睡覺的好習(xí)慣，并且要根據(jù)寶寶的年齡來調(diào)整睡眠時(shí)間，要讓他睡夠，同時(shí)也不能讓他睡得太多，一旦他晚上沒有累的感覺，是很難安然入睡的。
2、為了配合寶寶有個睡眠好習(xí)慣，媽媽及家人也要以身作則，全家盡量在統(tǒng)一的時(shí)間就寢，即使是大人需要熬夜，也得寶寶睡著以后。
3、不要開燈睡覺，如果需要可以使用小夜燈，開燈睡覺對寶寶的神經(jīng)有影響，是會影響他的睡眠質(zhì)量的。
4、在寶寶快睡覺前的半個小時(shí)，盡量讓他全身放松下來，不要做刺激性的游戲，也不要讓他看刺激性的電視節(jié)目，這些都是會影響他的睡眠的。
小編的話：孩子鬧覺是非常常見的一種現(xiàn)象，尤其是一歲以內(nèi)的小寶寶，最容易每天鬧一鬧才能睡得著的。當(dāng)媽媽面對鬧覺的孩子時(shí)，一定要心平氣和的，最好是能夠找到孩子鬧覺的真正原因，這樣對癥解決問題才是關(guān)鍵。
我們先得從自身來找原因，有時(shí)候是因?yàn)閶寢尩男螢榱?xí)慣影響到了寶寶，如果你一邊吹著寶寶上床睡覺，自己卻在看電視劇的話，孩子自然是不會乖乖上床睡覺的，媽媽的以身作則最重要了。
