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二周3個(gè)月寶寶如何穿衣才不會(huì)冷著熱著,寶寶穿衣保暖原則解析!

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2019-06-26 11:36:12編輯:瓊瓊
導(dǎo)語(yǔ):對(duì)于父母而言寶寶的飲食起居都是關(guān)注的要點(diǎn),就怕寶寶熱著冷著了,那么二周3個(gè)月寶寶如何穿衣才不會(huì)冷著熱著,寶寶穿衣保暖原則解析!跟隨著小編去了解一下吧!

二周3個(gè)月寶寶如何穿衣才不會(huì)冷著熱著?

二周3個(gè)月寶寶如何穿衣不會(huì)冷:
寶寶舒適的外在溫度是26℃
穿衣溫度=26℃-室溫
較厚羽絨服相當(dāng)于9℃
薄款羽絨服是6℃
稍厚彈力絮棉衣5℃
厚羊毛衫4℃
棉背心4℃
抓絨衣服、薄外套3℃
厚棉毛衫2℃
薄棉毛衫1℃ 
假設(shè)冬天的溫度只有8℃,26-8=18℃,
因此可以選擇厚棉毛衫、棉背心、稍厚彈力絮棉衣、薄款羽絨服就可以了。
二周3個(gè)月寶寶如何穿衣不會(huì)熱:
空調(diào)房:純棉長(zhǎng)衣褲+襪子
一般空調(diào)房冷氣不宜直吹孩子關(guān)節(jié),因此最好給他們穿上長(zhǎng)衣褲哦。
而襪子能夠起到防止腳心出汗而走路滑倒作用,同時(shí)也能夠防止腳心受寒而著涼哦!
室外:短衣短褲+遮陽(yáng)帽
夏天室外溫度高,因此外出給寶寶穿短袖短褲就可以了;
同時(shí)外出一定要戴著遮陽(yáng)帽哦,防止被曬傷曬黑了。

寶寶穿衣保暖原則解析!

寶寶穿衣原則:頭涼
從生理學(xué)的角度來(lái)講,幼兒經(jīng)由體表散發(fā)的熱量,有1/3是由頭部發(fā)散。頭熱容易導(dǎo)致心煩頭暈而神昏,所以中醫(yī)認(rèn)為,頭部最容易“上火”,孩子患病更是頭先熱。如果孩子保持頭涼、足暖,則必定神清氣爽,氣血循環(huán)順暢。
寶寶穿衣原則:心胸涼
孩子穿著過(guò)于厚重臃腫,會(huì)壓迫到胸部,影響正常的呼吸與心臟功能,穿著過(guò)厚,還容易造成心煩與內(nèi)熱。“肺為華蓋”,肺就像兩片葉子,它正常撐展,才能發(fā)揮吐故納新的功能。
寶寶穿衣原則:背暖
保持背部的“適當(dāng)溫暖”可以預(yù)防疾病,減少感冒的發(fā)生。但不可“過(guò)暖”,否則背部出汗多,易因背濕涼而患病。家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)經(jīng)常檢查幼兒背部是否出汗,溫度是否過(guò)高,以便調(diào)整衣物。
寶寶穿衣原則:肚暖
肚子是脾胃之所,保持肚暖即是保護(hù)脾胃。孩子常脾胃不足,當(dāng)冷空氣直接刺激腹部,孩子就會(huì)肚子痛,從而損傷脾胃功能,使脾胃不能正常、穩(wěn)定地運(yùn)轉(zhuǎn)。所以,“肚暖”是孩子保健的重要一環(huán),睡覺(jué)時(shí)為孩子圍上肚兜,是保持肚暖的好方法。
寶寶穿衣原則:足暖
腳部是陰陽(yáng)經(jīng)穴交會(huì)之處,皮膚神經(jīng)末梢豐富,是對(duì)外界最為敏感的地方。孩子的手腳保持溫暖,才能保證身體適應(yīng)外界氣候變化。

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