很多寶媽可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己家的寶寶的好像非常脆弱，一有點(diǎn)什么不對(duì)勁就感冒生病了，而且每一次感冒生病好像都特別嚴(yán)重，但是自己就是找不到原因，看著別人家的孩子也是這樣帶的，自己家的孩子也是這樣帶的，但是自己的孩子就總是要生病，其實(shí)這就是免疫力低下惹的禍，寶寶免疫力低下的原因有很多種，一種就是由先天性的遺傳或是在媽媽肚子里面的時(shí)候，媽媽沒(méi)有提供給寶寶足夠的營(yíng)養(yǎng)，造成的寶寶天生的免疫力就比較差，還有一種原因就是寶寶在出生以后，并沒(méi)有得到應(yīng)該有的護(hù)理，導(dǎo)致了病菌入體經(jīng)常生病，自身的免疫系統(tǒng)找到了這些病菌的破壞，造成了免疫力差的情況！最后一種原因就是 ，寶寶感染了一些呼吸疾病，影響到寶寶的正常進(jìn)食，身體里面所需要的營(yíng)養(yǎng)供不上寶寶的需求，造成了免疫力低下的問(wèn)題~這三種原因都是孩子免疫力差最主要的一些原因，那么原因找到了，又應(yīng)該如何解決呢？別著急，接著看！
寶寶免疫力差怎么辦？
多喝水：很多家長(zhǎng)因?yàn)楹⒆訉殞毮蛟谏砩暇筒唤o孩子喝水，其實(shí)這個(gè)做法是非常錯(cuò)誤的，就像我們大人多喝熱水對(duì)身體的健康有益處一樣，寶寶多喝水可以保持寶寶體內(nèi)粘膜的濕潤(rùn)，成對(duì)對(duì)抗病菌侵入的一個(gè)重要的防線，另外，水分還可以幫助寶寶保持皮膚的彈性以及身體一系列良好的狀態(tài)。所以只要寶寶愿意喝水，盡管給孩子喝，就算寶寶不愿意喝水，寶媽們也應(yīng)該哄著寶寶喝水！
適量的曬太陽(yáng)和運(yùn)動(dòng)：很多人覺(jué)得寶寶還很小，于是一天到晚就將寶寶抱在手上，害怕寶寶感冒，于是就不帶寶寶出門，其實(shí)這個(gè)做法是非常錯(cuò)誤的，在春天回暖的時(shí)候，寶媽們大可放心的吧寶寶抱出去曬曬太陽(yáng)，就算這個(gè)時(shí)候?qū)殞氝€不會(huì)坐不會(huì)走不會(huì)怕，也可以減少一些寶寶的衣服，讓寶寶盡情的隨意的動(dòng)，這種看似毫無(wú)意義的亂動(dòng)卻可以很好的鍛煉寶寶的四肢，讓寶寶快速的成長(zhǎng)起來(lái)！
多和其它寶寶接觸：根據(jù)2000年發(fā)表在《新英格蘭醫(yī)學(xué)期刊》的研究，13歲以下的寶寶如果幼小時(shí)即和較年長(zhǎng)的手足，或托育機(jī)構(gòu)里的小朋友相處，日后罹患?xì)獯臋C(jī)率減少一半。
足夠的睡眠：睡眠不良會(huì)讓體內(nèi)負(fù)責(zé)對(duì)付病毒和腫瘤的T細(xì)胞數(shù)目減少，生病的機(jī)率隨之增加。專家建議成長(zhǎng)中的寶寶每天需要8～10小時(shí)的睡眠，如果你的寶寶晚上睡得不夠，可以讓他白天小睡片刻。
