你要明白,補鈣不是隨便補的,不適當?shù)难a鈣會增加腎臟負擔,還會增加腎結(jié)石的風險哦。
2周以后可以適當補充維生素D
寶寶正處于生長發(fā)育階段,長牙、溫度變化、胃腸道不適等各種原因都會造成睡覺不安穩(wěn),而家長所說的佝僂病,醫(yī)學上稱為維生素D缺乏性佝僂病,是由于寶寶體內(nèi)維生素D缺乏,導(dǎo)致鈣、磷代謝紊亂,從而產(chǎn)生的一種以谷歌病變?yōu)樘卣鞯娜?、慢性、營養(yǎng)性疾病。
所以說,寶寶真正需要補充的是維生素D。
維生素D能夠促進鈣的吸收,若是維生素D不足,那么鈣的吸收率僅為10%;而維生素D充足,鈣的吸收率可達60%-75%。
因此,如果你確實擔心孩子缺鈣的話,還不如從孩子出生兩周之后,開始預(yù)防性的補充維生素D,一直到孩子三歲。
一般早產(chǎn)兒、低出生體重兒在最初的3個月,可以每天補充800國際單位的維生素D,之后減至每日400國際單位。
不過,對于寶寶補鈣這個事情,我們的媽媽們也要引起重視,因為鈣對于寶寶來講真的很重要。