一個(gè)月大的男寶寶晚上睡覺(jué)不安穩(wěn)有哪些原因？怎么辦？

造成一個(gè)月大的寶寶晚上睡覺(jué)不安穩(wěn)的原因是有非常的多的，比如說(shuō)寶寶疾病因素，生理因素，又或者說(shuō)是環(huán)境因素、吃得太飽所造成的。
1、疾病因素
一些疾病因素也是會(huì)造成寶寶晚上睡覺(jué)不安穩(wěn)的，比如說(shuō)寶寶患有寄生蟲(chóng)病，那么，也就是會(huì)引起孩子消化不良與營(yíng)養(yǎng)不足，出現(xiàn)貧血、易驚等癥狀，又或者說(shuō)寶寶是患有早期佝僂病，那么，寶寶睡覺(jué)也是屬于非常的容易醒過(guò)來(lái)的。
2、生理因素
寶寶自身的生理因素也是會(huì)造成寶寶晚上睡覺(jué)不安穩(wěn)的，這個(gè)最主要的就是因?yàn)閷殞毜纳窠?jīng)系統(tǒng)其實(shí)還是屬于發(fā)育的不完全的。寶寶對(duì)于神經(jīng)的興奮和抑制功能也都是屬于不夠協(xié)調(diào)的，因此也是導(dǎo)致寶寶非常的容易興奮，稍有外來(lái)的刺激則可能引起神經(jīng)系統(tǒng)的興奮導(dǎo)致寶寶驚醒，但是其實(shí)這個(gè)是屬于非常的正常的一種生理現(xiàn)象的，也是會(huì)隨著嬰兒的漸漸長(zhǎng)大，神經(jīng)系統(tǒng)的功能一步步完善，這種生理現(xiàn)象會(huì)自然消失。
3、環(huán)境因素
對(duì)于寶寶的睡眠質(zhì)量來(lái)說(shuō)，寶寶的睡眠的環(huán)境也是非常的重要的，一個(gè)好的睡眠環(huán)境也是可以很好的保障寶寶的睡眠質(zhì)量的。如果說(shuō)寶寶睡覺(jué)的時(shí)候室內(nèi)光線過(guò)強(qiáng)，家人在看電視及大聲談話說(shuō)笑均會(huì)干擾他的正常睡眠，也都是非常的容易導(dǎo)致寶寶睡不安穩(wěn)的。
4、吃太飽
寶寶吃太飽也是會(huì)導(dǎo)致寶寶的晚上睡不安穩(wěn)的，不少的媽媽害怕寶寶吃不飽，因此，也都是會(huì)給寶寶多進(jìn)食一些奶水，但是其實(shí)這種做法是非常的不正確的，因?yàn)?，孩子睡時(shí)食奶過(guò)量，腹脹易醒，所以也是會(huì)導(dǎo)致寶寶睡不安穩(wěn)的。

1、寶寶是不是尿床了
寶寶晚上睡覺(jué)哭鬧也是有可能是因?yàn)槟虼擦?，因此，家長(zhǎng)可以摸摸看寶寶的尿不濕，在給寶寶換上新的尿不濕得。
2、給寶寶聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)
寶寶晚上睡覺(jué)哭鬧，給寶寶聽(tīng)音樂(lè)也是一個(gè)不錯(cuò)得選擇得，有節(jié)奏的聲音或音樂(lè)能幫助安撫新生兒，甚至洗衣機(jī)或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些，聽(tīng)音樂(lè)可以培養(yǎng)寶寶樂(lè)觀的性格。
3、給寶寶唱搖籃曲
寶寶晚上睡覺(jué)哭鬧，給寶寶唱搖籃曲也是不錯(cuò)得，帶寶寶去更安靜的房間，用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱搖籃曲來(lái)安撫寶寶。
4、可以帶寶寶出去走走
如果說(shuō)寶寶晚上睡覺(jué)哭鬧，家長(zhǎng)也是可以抱著寶寶出去走走呼吸一下新鮮得空氣得，因?yàn)榧词箍藓皼](méi)有因此停止，在戶外也不會(huì)顯得那么不好。
5、寶寶是不是餓了
寶寶半夜哭，給寶寶喂奶，寶寶不吃奶，仍然哭泣不止，那就可以排除，寶寶不是餓了造成的。