（3）仰睡。嬰兒仰著睡，不能使全身肌肉完全放松，倘若小兒兩臂無(wú)意放在胸前，時(shí)間一長(zhǎng)，會(huì)引起呼吸不暢，血液循環(huán)受阻。仰睡，會(huì)使嬰兒缺乏“安全”感，致使嬰兒入睡不安穩(wěn)。經(jīng)常爺睡，會(huì)使枕部出現(xiàn)扁平，面部較圓，頭的前后徑小，左右徑大。但從醫(yī)學(xué)研究的結(jié)果看，仰睡可使嬰兒猝死綜合癥發(fā)生率隆低。醫(yī)學(xué)家建議讓嬰兒仰睡來(lái)預(yù)防嬰兒猝死綜合癥。
故在半歲以內(nèi)的嬰兒宜采取仰睡。美國(guó)兒科學(xué)院雜志1998年11月一期發(fā)表的一份報(bào)告指出，仰睡對(duì)嬰兒發(fā)育無(wú)害。雖然仰睡的嬰兒也許沒有采取其他睡眠姿勢(shì)的嬰兒爬得快或挪動(dòng)得快，但是他們很快就會(huì)趕上來(lái)。
仰臥是嬰兒經(jīng)常采用的一種睡姿。它有利于肌肉的放松，也不會(huì)使內(nèi)臟器官受壓，內(nèi)臟能在負(fù)擔(dān)較小的情況下進(jìn)行活動(dòng)。但是，仰臥時(shí)可使放松的舌根后墜，有時(shí)會(huì)阻塞呼吸道，使嬰兒呼吸感到費(fèi)力。特別是有回奶習(xí)慣的嬰兒，有發(fā)生窒息的危險(xiǎn)。同時(shí)，1歲以內(nèi)的嬰兒如果長(zhǎng)時(shí)間采取仰臥睡姿，會(huì)使枕骨平塌，變成扁頭。
總之，在孩子睡覺時(shí)，父母要經(jīng)常注意觀察孩子的睡眠姿勢(shì)，發(fā)現(xiàn)有不當(dāng)?shù)淖藙?shì)，幫助孩子糾正。對(duì)1歲以內(nèi)的孩子，家長(zhǎng)要定時(shí)幫助他變換一下睡姿，使孩子養(yǎng)成適宜他的睡眠姿勢(shì)，能睡出一個(gè)好頭形，保障孩子健康發(fā)育成長(zhǎng)。
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