方法1、清晨一杯白開水
對于寶寶喝奶粉上火的問題，媽咪們應(yīng)首先做好預(yù)防工作，因此，在每天早上醒來后，可以給寶寶喝上一杯溫?zé)岬陌组_水，可以幫助清理寶寶腸胃中的垃圾，排除寶寶體內(nèi)毒素，防止寶寶上火。而在平時，媽媽們也要給寶寶多喝水，多吃水果蔬菜。
方法2、向奶粉中加入適量葡萄糖
預(yù)防寶寶喝奶粉上火，媽咪們也可以在給寶寶沖泡奶粉的過程中，向奶粉中加入適量的葡萄糖，這樣就可以起到幫助預(yù)防寶寶上火和促進消化吸收的作用。為了使寶寶喝奶粉不上火，媽咪們最好做好充足的預(yù)防工作。
方法3、喝奶粉的同時搭配一些水果汁
寶寶如果太小，建議媽咪們還是主要選擇母乳喂養(yǎng)，而寶寶如果過了七八個月大，這時候可以選擇喝奶粉，但是，如果媽咪們想要更好地預(yù)防寶寶喝奶粉上火的問題，那么，可以適當(dāng)?shù)亟o寶寶添加一些輔食，例如各種水果汁和蔬菜汁都可以，蔬菜粥、水果粥也是預(yù)防寶寶喝奶粉上火和促進消化的好選擇。
方法4、加強寶寶身體鍛煉
實際上，我們通常所看到的寶寶喝奶粉上火，原因并不一定是奶粉的問題，也有可能受寶寶體質(zhì)所影響。如果寶寶的體質(zhì)特別容易上火，那么，寶寶一定是喝上奶粉就上火。因此，媽咪們可以加強對寶寶身體素質(zhì)的鍛煉，帶寶寶多到戶外去走一走，呼吸新鮮空氣，做多運動，從而預(yù)防寶寶喝牛奶上火。
方法5、讓寶寶養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣
正常的定時排便可以將我們身體內(nèi)的毒素和廢物及時排出體外，寶寶也不例外，媽咪們應(yīng)培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣，這樣可以預(yù)防寶寶喝奶粉上火。寶寶在喝奶粉一段之間之后，媽咪們就應(yīng)讓寶寶排便了，這樣養(yǎng)成習(xí)慣，寶寶就不容易喝奶粉上火啦!
