寶寶換季上火怎么辦？
寶寶上火多半也都是發(fā)生在春天和秋季這兩個季節(jié)的。這個主要就是因為，春天是屬于萬物復(fù)蘇的一個季節(jié)，是非常的容易引起人體內(nèi)的春燥，而秋天是屬于非常干燥的季節(jié)，也是屬于非常的容易上火的。
而孩子的自身的消化系統(tǒng)卻也是因為非常的不完善的，再加上孩子非常的容易因為積食從而引發(fā)的上火，所以，在這個兩個季節(jié)寶寶上火就是非常的常見的。
因此，媽媽在應(yīng)對氣候變化時，更需合理調(diào)配孩子的飲食，避免上火引起的口干舌燥、嗓子痛、甚至便秘。
如果說寶寶是因為換季從而導(dǎo)致的上火，那么，家長不僅僅是需要給寶寶適當?shù)脑鰷p衣物，也是需要給寶寶多服用溫水的。
而對于寶寶食用的食物也是需要經(jīng)過精選挑選，這個主要就是因為，春天和秋天上火多半也都是因為飲食不當從而引起的。
在寶寶換季上火的期間，家長一定注意不可以給寶寶吃分子過大的食物，因為這類的食物也都是屬于非常的不容易消化的、也是屬于非常的容易殘留在寶寶的腸胃中的。從而也會造成寶寶的營養(yǎng)過剩，對寶寶的身體也是會造成一定的負擔，也會引起寶寶上火。
在給寶寶挑選食物的時候，則就是建議給寶寶挑選一些，含有營養(yǎng)小分子的食物更容易被寶寶稚嫩的腸道吸收，有效避免上火、便秘問題。
如果說寶寶還是屬于沒有添加輔食的階段，則就是建議需要堅持的給寶寶食用母乳喂養(yǎng)的。
因為，對純母乳喂養(yǎng)的寶寶來說，便秘等上火這樣的癥狀出現(xiàn)的可能性極少。
這個主要就是因為，母乳中其實本身就是含有很好的能夠滿足寶寶所需要的營養(yǎng)物質(zhì)的，又能夠適應(yīng)寶寶稚嫩腸胃的消化能力，母乳中的低聚糖還能有效抵御腸道有害菌，促進腸胃蠕動，幫助軟化便便呢。
所以說，如果寶寶沒有添加輔食則是建議可以食用母乳喂養(yǎng)。
寶寶睡眠不好會引起上火？
是的如果說寶寶的睡眠不好也是會引起寶寶上火的。
因此，家長們是一定的需要保證寶寶每天是有足夠的睡眠的時間的，如果說寶寶的睡眠時間不足或者說寶寶的睡眠的質(zhì)量太差也是會引起寶寶上火的。
所以說，當寶寶上火了，媽媽應(yīng)該是需要關(guān)注寶寶最近一段時間的睡眠質(zhì)量的，看看，是換了地方寶寶不適應(yīng)，還是周圍環(huán)境太吵了，或者是寶寶身體不舒服，如果是睡眠出了問題，那媽媽們可要上心了，睡覺不好不僅會引起上火，嚴重的還會影響寶寶發(fā)育。
