兩歲寶寶睡午覺(jué)怎么哄呢？
1，寶寶睡覺(jué)前，家長(zhǎng)不要跟寶寶玩刺激游戲。如果家長(zhǎng)逗樂(lè)寶寶，讓寶寶大腦處于興奮狀態(tài)，這樣容易錯(cuò)過(guò)寶寶的睡眠時(shí)間，不利于寶寶安心入睡。所以家長(zhǎng)在寶寶睡覺(jué)前不要讓其看興奮性節(jié)目、或者玩刺激性游戲，甚至聽一些恐怖故事等。2，而且，家長(zhǎng)需要注意寶寶的困頓信號(hào)。如果寶寶睡夠后，精神會(huì)非常好，一般很少會(huì)發(fā)困，但是在寶寶感覺(jué)到困了的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)打哈欠、揉眼睛、精神萎靡的狀態(tài)，所以，家長(zhǎng)這個(gè)時(shí)候最好放下手中工作，去哄寶寶入睡，不然錯(cuò)過(guò)最佳的哄睡時(shí)間，寶寶就會(huì)開始哭鬧。
3，另外，寶寶打哈欠、揉眼睛，雖然表明寶寶困了，但是家長(zhǎng)想要哄寶寶睡覺(jué)也需要幾十分鐘。因此家長(zhǎng)需要保持耐心。如果寶寶耐心不足，不僅不能哄寶寶入睡，反而會(huì)讓寶寶更難入睡，讓寶寶哭鬧。而且，家長(zhǎng)需要準(zhǔn)備一個(gè)安靜的環(huán)境給寶寶睡覺(jué)，這樣寶寶才能睡得安穩(wěn)，不會(huì)動(dòng)不動(dòng)就醒了。
二歲的寶寶，睡眠的時(shí)間越來(lái)越少，白天都在鬧，媽媽們很鬧心。觀察寶寶的狀態(tài)，用正確的方式去哄寶寶睡覺(jué)。
