1個月寶寶睡眠時間多長，嬰兒睡眠時間幾個小時合適？

1個月寶寶：每晝夜平均睡眠時間為20個小時，白天睡眠頻率為2到3次，白天睡眠時間為1.5-2.5小時
2-3個月寶寶：每晝夜平均睡眠時間為16-18個小時，白天睡眠頻率為2-3次，白天睡眠時間為1.5-2.5小時
4-9個月寶寶：每晝夜平均失眠時間為14-16個小時，白天睡眠頻率為2-3次，白天睡眠時間為1.5-2.5小時
10-12個月寶寶：每晝夜平均睡眠時間為13-14個小時，白天睡眠頻率為2-3次，白天睡眠時間為1.5-2.5小時
13-18個月寶寶：每晝夜平均睡眠時間為12.5個小時，白天睡眠頻率為1-2次，白天睡眠時間為1.5-2.5小時

正常剛出生不久的嬰兒每天一般至少要睡夠16~20小時的睡眠時間，1~3個月的小孩一天應該是睡18個小時左右，白天睡4次每次一到兩個小時，夜間要睡10~11個小時。
剛剛出生的小寶寶，對環(huán)境不適應，對除了媽媽以外的人不親近，睡眠不踏實，睡眠淺易驚醒等這些都是比較常見的情況。所以，家長朋友們無需太過關(guān)注了，有時候?qū)殞毐У锰?，對母乳太過于依戀這些都有可能是造成這一切的原因。小寶寶從小就應該養(yǎng)成按時睡覺的好習慣，白天不要讓寶寶睡得太多、太久，以免晚上的時候他又睡不著而影響全家人的休息。