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1個(gè)月寶寶睡眠很淺怎么辦?媽媽快速哄寶寶入睡的辦法

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2020-02-28 11:57:34 編輯:小鈺
很多新生兒寶寶的睡眠是不太好的,易驚醒,并且時(shí)??摁[,那么1個(gè)月寶寶睡眠很淺怎么辦?媽媽快速哄寶寶入睡的辦法有哪些?更多關(guān)于新生兒護(hù)理的相關(guān)內(nèi)容盡在媽媽育兒網(wǎng)。

1個(gè)月寶寶睡眠很淺怎么辦?

鋪一個(gè)舒服的床鋪
寶寶入睡的床鋪也是很重要的呢,如果寶寶感覺(jué)不舒服他就會(huì)很快醒過(guò)來(lái),但是寶寶們又不會(huì)說(shuō)話(huà),媽媽很容易干著急的,所以平時(shí)媽媽在放寶寶睡覺(jué)的時(shí)候要提前把寶寶的床鋪鋪好哦,也不要讓寶寶的被窩過(guò)熱或過(guò)冷哦。
看看寶寶是不是想尿尿或拉粑粑
有的時(shí)候?qū)殞氃谝估锶菀卓奘且驗(yàn)榈綄殞毮蚰虻臅r(shí)間了,或者寶寶該拉粑粑了,媽媽們一定要記好寶寶方便的時(shí)間哦,不要讓寶寶使勁哭,媽媽又不知道是什么原因。

媽媽快速哄寶寶入睡的辦法有哪些?

1、寶寶剛睡著的時(shí)候,睡眠比較淺,家長(zhǎng)可以輕輕拍寶寶的背,幫助寶寶快速睡眠。
2、新生兒睡覺(jué)時(shí),媽媽可將寶寶處于背光一側(cè)。寶寶在媽媽子宮的時(shí)候,光線(xiàn)是沒(méi)有外邊這么亮的。
3、不要吝嗇自己的擁抱,給寶寶一個(gè)擁抱能給予寶寶充足的安全感,是一個(gè)不錯(cuò)的哄睡方法。,
4、晚上寶寶睡前,洗個(gè)溫水澡,拿松達(dá)嬰兒山茶給寶寶做個(gè)撫觸,能促進(jìn)寶寶睡眠;
5、寶寶年齡大點(diǎn)了可,白天帶寶寶進(jìn)行適當(dāng)?shù)耐獬龌顒?dòng),傍晚6—7點(diǎn)盡量不要讓寶寶睡覺(jué),多陪他玩。

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