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如何計(jì)算精確受孕日 排卵期與安全期的計(jì)劃算方(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2010-12-26 20:13:31 編輯:admin

(1)若無懷孕,黃體萎縮停止分泌黃體素,體溫下降,回到基本線,月經(jīng)來潮。

(2)若是已經(jīng)懷孕,因黃體受到胚胎分泌荷爾蒙支持,繼續(xù)分泌黃體素,體溫持續(xù)高溫。

(3)若卵巢功能不良,沒有排卵也沒有黃體形成,體溫將持續(xù)低溫。

如何測(cè)量與記錄基礎(chǔ)體溫?

(1)買一支基礎(chǔ)體溫計(jì)。基礎(chǔ)體溫計(jì)與一般體溫計(jì)不同,它的刻度較密,一般以攝氏36.7度(刻度24)為高低溫的分界。 (36度--刻度10;38度--刻度50)。

(2)將基礎(chǔ)體溫計(jì)于睡前放在枕邊可隨手拿到之處,于次日睡醒,尚未起床活動(dòng)時(shí),放在舌下測(cè)量三分鐘,并記錄在基礎(chǔ)體溫表上。

(3)早晨量記體溫有困難者,可在每天某一固定時(shí)間量,切記事前半小時(shí)不可激烈運(yùn)動(dòng)或飲用冷熱食品。

(4)月經(jīng)來潮和同房日須附加記號(hào)標(biāo)示,遇有發(fā)燒飲酒過度晚睡晚起等會(huì)影響體溫的狀況,亦應(yīng)特別注記說明。

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