相信不少備孕中的女性朋友都有過這樣的經(jīng)歷,到了該來例假的時間,平時基本都準(zhǔn)時的經(jīng)期卻沒如約而至,等過了幾天自己滿心歡喜的以為成功懷孕了“大姨媽”又突然來了。雖然例假推遲也是比較常見的問題,但在備孕的情況下不免容易讓人心里產(chǎn)生落差。那么,我們應(yīng)該怎么分辨是例假推遲了還是懷孕了呢?
例假推遲和懷孕怎么分辨
懷孕和月經(jīng)推遲都可出現(xiàn)容易疲倦、嗜睡的癥狀。但是,懷孕會將這種癥狀持續(xù)的比較久,而且總感覺睡不夠。如果是月經(jīng)推遲,疲倦、嗜睡的癥狀持續(xù)時間較短,大概一兩天就能恢復(fù),往往和痛經(jīng)有關(guān)。
如果是懷孕,女性朋友的體溫會升高,而且會一直保持在36.9-37.2度左右,如果是月經(jīng)推遲,只在排卵后出現(xiàn)體溫升高的情況,等到快來月經(jīng)時,體溫就會下降。此外,懷孕后乳房會有脹痛感,乳暈的顏色也會加深,乳頭會明顯突出,而月經(jīng)推遲,乳房也會疼痛,但持續(xù)時間不長。
其實(shí),想要分辨懷孕和月經(jīng)推遲還有一種比較簡單方法,就是使用早孕試紙。如果顯示雙杠,說明懷孕。如果顯示單杠,說明月經(jīng)推遲,只需要靜待月經(jīng)來潮即可。
另外,來例假與早孕癥狀,有很多相似之處,但仔細(xì)想來,它們發(fā)生的時間、持續(xù)的時間、發(fā)生的程度還是有區(qū)別的。早孕反應(yīng)五花八門,因?yàn)樵袐D個體的體質(zhì)不同而不同,據(jù)說,出現(xiàn)以下這些癥狀也表示你可能懷孕了:
1、頭暈乏力:整個人覺得沒有精神,頭暈乏力,覺得非常疲憊不堪,不想上班,不想做事,人變懶了不說,精神還比較萎靡不振。
2、著床出血:內(nèi)褲上發(fā)現(xiàn)有血跡,不是很多,但又不是月經(jīng)血,這是剛剛懷孕著床時出現(xiàn)的早孕現(xiàn)象,不是每一個孕婦都會有的。
3、對氣味敏感:懷孕的女人,對氣味都比較敏感,她們不喜歡聞汽油味、油煙味,害怕坐公交,害怕進(jìn)廚房。
4、體重增加:懷孕之后,女性的體重會有所增加,完全是因?yàn)槌缘枚嗔?,動得少了,胃口食欲大開的緣故。
通過上文的介紹,相信大家已經(jīng)知道例假推遲和懷孕怎么分辨了。另外,女性如果確認(rèn)懷孕了,需要多休息,與此同時,還應(yīng)該加強(qiáng)飲食營養(yǎng)。如果孕早期妊娠反應(yīng)比較嚴(yán)重,建議少吃多餐,可減輕孕吐反應(yīng)。