備孕失敗和男人戒不掉煙酒有關(guān)系？
備孕是一定要戒煙戒酒的，因為長期喝酒會損害男性的睪丸功能，抑制雄激素的合成，會導(dǎo)致男性性欲減退，除此，還會影響精子的質(zhì)量，精子的數(shù)量和活力明顯降低，畸形率增高，這樣會導(dǎo)致男性不育，就算受孕了，胚胎也容易發(fā)育異常，造成畸形兒或先天性疾病發(fā)生率增高。有種嬰兒叫“酒精兒”，指的就是長期酗酒的夫妻所生的嬰兒，這些嬰兒往往有不同程度的中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)，發(fā)育緩慢，身體缺陷。
同樣，香煙也是一樣的，香煙中的尼古丁可以殺傷精子，造成精子發(fā)育不良，畸形精子比例增高，據(jù)相關(guān)研究報道，香煙甚至可以讓精子的染色體突發(fā)變異，造成遺傳基因的改變。
所以如果要備孕，男性（包括女性）至少戒酒戒煙3個月以上，提高精子的質(zhì)量和活力，讓精子與卵子順利結(jié)合，讓胚胎正常發(fā)育。
此外，還要遠離燒烤、可樂等不健康的食品，合理補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素，有助于提高精子的質(zhì)量。優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)包括深海魚蝦、豆制品、瘦肉等，多吃蔬菜水果，不要過多偏好肉食。
結(jié)語：懷孕不只是女性一個人的事情，男性的身體是否健康對胎兒的健康也至關(guān)重要，要生出個健康可愛的寶寶，離不開男女雙方共同的努力。
