揭秘尿酸高的原因有哪些 罪魁禍?zhǔn)自瓉?lái)就是它...(2)

尿酸高的飲食禁忌

減少食物中嘌呤的攝入。少吃含嘌呤物質(zhì)的食物是控制體內(nèi)尿酸含量最佳的方法。以下這幾種嘌呤含量多的食物要少吃

1、動(dòng)物內(nèi)臟：如胰臟、肝、腎、骨髓、大腸(含嘌呤高)。

尿酸高的原因有哪些

2、蔬菜：菠菜、小蘿卜等。因?yàn)椴げ说戎参锔缓菟幔菀讓?dǎo)致高草酸尿成倍增長(zhǎng)，使尿酸急增，加重腎臟負(fù)擔(dān)。

3、海鮮，即龍蝦、蟹、牡蠣等、貝殼類(lèi)水產(chǎn)、綠藻類(lèi)。因?yàn)檫@些食物富含多糖，高蛋白質(zhì)等，這些會(huì)加重腎臟分解的負(fù)擔(dān)，尿酸增高，所以不宜多吃。

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小編的話(huà)

尿酸高主要是飲食不注意引起的 ，比如經(jīng)常大魚(yú)大肉、喝酒熬夜就容易引起尿酸高。因此，調(diào)整飲食是尿酸高的人必須要做的。孕婦尿酸高一般來(lái)說(shuō)是不會(huì)影響到胎兒的，但如果沒(méi)有及時(shí)控制，就會(huì)影響到胎兒。所以任何一種疾病都要及時(shí)治療。