隨著生活越來越好,人們也越來越意識到備孕的重要性,多了解一些備孕知識是有利于優(yōu)生優(yōu)育的。那么,備孕期間多少天同房一次合適呢?
備孕期間多少天同房一次合適
從月經(jīng)走干凈的那一天開始到排卵開始的前一天,這段時間我們稱之為排卵前的安全期。排卵期結(jié)束以后的第1天,到下次月經(jīng)來潮的第1天是排卵以后的安全期,中間的時間就是夫妻對家的同房時間了,可能是在月經(jīng)來后的第14天左右就是排卵期。
排卵期開始以后,如果夫妻能夠隔一天同房一次,這樣就可以保證精子的質(zhì)量,同時也可以保證受孕幾率最大化,在同房以后女性朋友可以仰臥,一會促進(jìn)受孕,在排卵期前的一周和兩天同房一次,這樣也可以保證精子質(zhì)量的前提下,準(zhǔn)時讓精子到達(dá)輸卵管,從而和卵子相會結(jié)合成受精卵。
同房的最佳時間是在下午的5~7點,因為這段時間不管是男性朋友的精子數(shù)量或質(zhì)量在一天當(dāng)中變化都比較大,而在這段時間也可以達(dá)到一定高峰,也更容易讓女人懷孕。
男人一次正常多少分鐘
不少朋友備孕一段時間后,還是沒有讓妻子懷上孩子,就會擔(dān)心是不是因為同房持續(xù)時間較短的問題。根據(jù)醫(yī)學(xué)上的定義,男人每次做愛超過5分鐘是正常的,這是指從性生活開始,結(jié)合到射精的時間。但性生活單次的具體時間是不應(yīng)該用持續(xù)時間來定義的,因為應(yīng)該結(jié)合個人的身體素質(zhì)和具體情況來衡量。有些人不到5分鐘就可能滿足了,只要雙方都能有滿足感,或者能達(dá)到高潮,這是正常的。當(dāng)然,如果性生活時間少于5分鐘,就可以屬于意義上的早泄了,但是夫妻同房時間長短一般是不影響受孕的。