隨著生活越來越好，人們也越來越意識(shí)到備孕的重要性，多了解一些備孕知識(shí)是有利于優(yōu)生優(yōu)育的。那么，備孕期間多少天同房一次合適呢？
備孕期間多少天同房一次合適
從月經(jīng)走干凈的那一天開始到排卵開始的前一天，這段時(shí)間我們稱之為排卵前的安全期。排卵期結(jié)束以后的第1天，到下次月經(jīng)來潮的第1天是排卵以后的安全期，中間的時(shí)間就是夫妻對(duì)家的同房時(shí)間了，可能是在月經(jīng)來后的第14天左右就是排卵期。
排卵期開始以后，如果夫妻能夠隔一天同房一次，這樣就可以保證精子的質(zhì)量，同時(shí)也可以保證受孕幾率最大化，在同房以后女性朋友可以仰臥，一會(huì)促進(jìn)受孕，在排卵期前的一周和兩天同房一次，這樣也可以保證精子質(zhì)量的前提下，準(zhǔn)時(shí)讓精子到達(dá)輸卵管，從而和卵子相會(huì)結(jié)合成受精卵。
同房的最佳時(shí)間是在下午的5~7點(diǎn)，因?yàn)檫@段時(shí)間不管是男性朋友的精子數(shù)量或質(zhì)量在一天當(dāng)中變化都比較大，而在這段時(shí)間也可以達(dá)到一定高峰，也更容易讓女人懷孕。
男人一次正常多少分鐘
不少朋友備孕一段時(shí)間后，還是沒有讓妻子懷上孩子，就會(huì)擔(dān)心是不是因?yàn)橥砍掷m(xù)時(shí)間較短的問題。根據(jù)醫(yī)學(xué)上的定義，男人每次做愛超過5分鐘是正常的，這是指從性生活開始，結(jié)合到射精的時(shí)間。但性生活單次的具體時(shí)間是不應(yīng)該用持續(xù)時(shí)間來定義的，因?yàn)閼?yīng)該結(jié)合個(gè)人的身體素質(zhì)和具體情況來衡量。有些人不到5分鐘就可能滿足了，只要雙方都能有滿足感，或者能達(dá)到高潮，這是正常的。當(dāng)然，如果性生活時(shí)間少于5分鐘，就可以屬于意義上的早泄了，但是夫妻同房時(shí)間長短一般是不影響受孕的。
