在備孕的期間男性和女性都要吃葉酸嗎？
相信大家也都是有聽說過，在備孕的時(shí)候，女性是需要吃葉酸的。
但是其實(shí)在備孕的期間內(nèi)，男性也是需要吃葉酸的。
因?yàn)?，備孕是需要夫妻一起調(diào)理好身體，一起做準(zhǔn)備的。妻子在備孕期間可以每天補(bǔ)充0.4毫克的葉酸，先生可以補(bǔ)充些鋅、精氨酸等，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸也是有利無害的。而且兩人都要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和休息，加強(qiáng)身體的鍛煉，做個(gè)孕前檢查。
所以說，在備孕的期間內(nèi)，男性和女性也都是需要吃葉酸的。
但是其實(shí)在備孕的期間內(nèi)，男性也是需要吃葉酸的。
因?yàn)?，備孕是需要夫妻一起調(diào)理好身體，一起做準(zhǔn)備的。妻子在備孕期間可以每天補(bǔ)充0.4毫克的葉酸，先生可以補(bǔ)充些鋅、精氨酸等，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸也是有利無害的。而且兩人都要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和休息，加強(qiáng)身體的鍛煉，做個(gè)孕前檢查。
所以說，在備孕的期間內(nèi)，男性和女性也都是需要吃葉酸的。
關(guān)于葉酸的由來你知道嗎？
1931年，印度孟買產(chǎn)科醫(yī)院的醫(yī)生L.Wills等人發(fā)現(xiàn)，酵母或肝臟濃縮物對(duì)妊娠婦女的巨幼紅細(xì)胞性貧血癥狀有一定的作用，認(rèn)為這些提取物中有某種抗貧血因子；1935年，有人發(fā)現(xiàn)酵母和肝臟提取液對(duì)猴子貧血癥狀有一定的作用，描述其為VM；1939年，有人在肝中發(fā)現(xiàn)了抗雞貧血的因子，稱為VBe；1941年H.K.Mitchell等人發(fā)現(xiàn)菠菜中有乳酸鏈球菌的一個(gè)因子，稱作葉酸。1945年，R.B.Angier等人在合成蝶酰谷氨酸時(shí)，發(fā)現(xiàn)以上所有的因子都是同一種物質(zhì)，并完成了結(jié)構(gòu)測(cè)定，之后常稱之為葉酸。所以，葉酸又叫維生素B11、抗貧血因子、VBe、蝶酰谷氨酸等。
