正常的排卵是女性懷孕的基本，備孕離不開測(cè)排卵期，但是總有時(shí)候，會(huì)因?yàn)槟臣虑榈⒄`了測(cè)排卵，那么我們自己有什么辦法可以驗(yàn)證自己有沒(méi)有排卵呢？
不排卵的癥狀有哪些
1、已經(jīng)臨近排卵期了，可沒(méi)有下腹輕微疼痛，也沒(méi)有腰酸感。
2、排卵期女性的情緒會(huì)不穩(wěn)定，比較會(huì)無(wú)精打采，也比較容易情緒激動(dòng)，常常因?yàn)橐患∈乱蚕氚l(fā)脾氣，如果你沒(méi)有這些癥狀說(shuō)明你沒(méi)有排卵。
3、差不多到排卵日期，你的性欲沒(méi)有提高，沒(méi)有比平時(shí)增強(qiáng)，反而會(huì)性欲減弱，多同房之事提不起興趣，那么就說(shuō)明你沒(méi)有排卵了。
4、最簡(jiǎn)答的方法就是，你自己會(huì)發(fā)現(xiàn)沒(méi)有白帶異常，甚至沒(méi)有什么白帶，內(nèi)褲沒(méi)有濕濕的感覺(jué)，那么也就證明你沒(méi)有排卵了。
懷孕不是一件超之過(guò)急就能心想事成的事，長(zhǎng)期性不避孕可還是無(wú)法懷孕的夫妻，應(yīng)該及早去醫(yī)院檢查，懷孕不是一個(gè)人的事情，現(xiàn)在很多夫妻不能好好懷孕，男性也占許多因素。備孕期間一定要注意飲食均衡，避免攝入過(guò)多高熱量的食物，不要喝酒和吸煙，盡量保證平和的心態(tài)，祝你早日備孕成功。
