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夏天備孕能吃西瓜嗎,懷孕吃西瓜有什么好處嗎?

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2019-09-23 15:26:03 編輯:瓊瓊
導(dǎo)語(yǔ):夏天是西瓜盛產(chǎn)的季節(jié),西瓜能夠解暑降溫,不過(guò)西瓜并非所有人群都適合吃哦。那么夏天備孕能吃西瓜嗎,懷孕吃西瓜有什么好處嗎?跟隨著小編一起去了解一下吧!

夏天備孕能吃西瓜嗎?

西瓜雖然有清熱解暑、利尿的作用,但是西瓜本身性寒,對(duì)于本身身體比較寒的女生就很不適合哦,容易產(chǎn)生不良的身體反應(yīng)。
而對(duì)于備孕過(guò)程中的人而言,也不適合西瓜,因?yàn)檫^(guò)寒容易導(dǎo)致卵子質(zhì)量不佳,這樣容易導(dǎo)致精子和卵子不易結(jié)合,給受孕增加了大大的難度哦。
同時(shí),如果女性本身血糖較高,更是需要克制西瓜的攝入哦,因?yàn)槲鞴先菀鬃屟巧母炫?,不利于病情的穩(wěn)定。

懷孕吃西瓜有什么好處嗎?

妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除膩消煩,對(duì)止吐也有較好的效果。
妊娠末期,孕婦常會(huì)發(fā)生程度不同的水腫和血壓升高,常吃西瓜,不但可以利尿去腫,還有降低血壓的功效,這對(duì)于孕婦的健康也是有益的。
西瓜還可以增加乳汁的分泌,因此,孕婦吃些西瓜對(duì)身體是有益的。
分娩過(guò)程中,許多產(chǎn)婦(產(chǎn)婦食品)有精神緊張、產(chǎn)程延長(zhǎng)、失血出汗、周身疲勞、胃腸蠕動(dòng)減弱、食欲不振、大便秘結(jié)等現(xiàn)象,這時(shí)吃些西瓜不但可以補(bǔ)充水分、增加糖、蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽、維生素等營(yíng)養(yǎng)的攝入量,刺激腸蠕動(dòng)、促進(jìn)大便通暢,還可以增加乳汁分泌,并有助于術(shù)后產(chǎn)婦的傷口愈合。

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