在我國傳統(tǒng)文化中，龍被視為吉祥、尊貴、強大的象征，代表著權(quán)利、財富和智慧；此外，屬龍的人通常被認為具有勇敢、自信、果斷等積極個性特質(zhì)。
因此每逢龍年，都會出現(xiàn)一波生育小高峰。比如，2012年的那個龍年，我國出生人口就達到了1629萬，比2011年增加了124萬，增幅達到了8.2%。
雖說懷孕對于每一位女性而言，都是一段既神奇又充滿挑戰(zhàn)的旅程，但我們在追求吉祥屬相的同時，千萬不要忽視科學備孕的重要性。
因為從孕早期的惡心嘔吐，到孕晚期的睡眠困擾，每個階段都有它的挑戰(zhàn)。如果我們不重視科學備孕，則很難適以最佳的狀態(tài)迎接寶寶的到來，更無法保證為自家寶寶提供一個良好的胎內(nèi)生存發(fā)育環(huán)境。
所以，如果能選擇一個最適合的懷孕時間，或許能讓這個過程變得更加順利一些，孕媽媽也能少受點罪，胎寶寶也能更好的發(fā)育。
很多權(quán)威專家和醫(yī)生一致認為：一年12個月中，最適合懷孕的月份是5月、6月和7月三個月。
趕上的孕媽們很享福。為什么這么說呢？原因有以下4點：
01 有利于孕婦及胎兒的發(fā)育
知名育兒專家張思萊教授在其著作《張思萊科學育兒全典》中提到：“春夏之交是懷孕的理想季節(jié)，此時的氣候和日照條件有利于孕婦和胎兒的健康。”
孕早期，受激素分泌、生理以及角色轉(zhuǎn)變等因素影響，很多孕媽媽會出現(xiàn)心情焦慮、急躁等情緒問題。同時，隨著寶寶的發(fā)育，很多孕媽媽也會陸續(xù)出現(xiàn)缺鈣的問題。
每年的5-7月是春夏相交的季節(jié)，氣溫相比炎熱的夏天以及寒冷的冬天，這種天氣更有益于孕婦保持良好的心情。
此外，5-7月份相比其他月份，日照時間也更長，可以為孕婦提供了充足的陽光照射，而陽光中的紫外線（UVB）能夠有效促進人體皮膚中維生素D的合成，維生素D對鈣的吸收和利用至關(guān)重要。
孕媽媽身體舒適，心情愉悅，胎寶寶才會有一個良好的發(fā)育環(huán)境，生下來更健康更聰明！
02孕婦有更豐富的食材選擇
育兒專家崔玉濤曾說：“孕前3個月是胎兒器官形成和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的關(guān)鍵時期，這一時期，孕婦應注意攝入足夠的營養(yǎng)素，如蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等，以確保胎兒的正常發(fā)育。”
經(jīng)歷過孕吐的媽媽們都知道，很多孕婦在懷孕早期都要經(jīng)歷不同程度的孕吐，有些孕吐反應重的孕媽們，甚至是吃什么吐什么，而新鮮的蔬菜和水果可以緩解這種孕吐反應。
每年的5-7月，是水果蔬菜豐收的季節(jié)，女性如果在這個時候懷孕，在飲食上就會有更多、更豐富、更新鮮、營養(yǎng)豐富的食材選擇，有助于滿足胎寶寶生長發(fā)育多樣化的需求。
比如，這個時期上市的新鮮草莓、藍莓、櫻桃、桃子等季節(jié)性特別強的水果，以及嫩綠色的葉菜、色彩鮮艷的根莖類蔬菜等。
都富含豐富的維生素C、葉酸、維生素A、維生素E和抗氧化物質(zhì)等，不僅有助于預防胎兒神經(jīng)管缺陷，還可以幫助孕媽媽預防貧血，增強孕媽媽的免疫力，同時還能促進胎寶寶的各項發(fā)育。
03孕婦感染病毒的風險更低
孕早期是胎寶寶身體各個部位快速生長和形成的重要階段，這個時期，如果孕媽媽感染了病毒，可能會對寶寶造成很大的影響。
所以說，此階段孕媽媽的身體狀況，尤其是健康狀況，對胎寶寶的發(fā)育非常重要。生活中很多易感染的病毒，比如，流感病毒以及風疹病毒，在冬天和春天更容易傳播。
而5月到7月這段時間，由于天氣變暖，濕度增加，病毒活動會相對降低，這對于孕婦來說，是一個相對安全的時期，對于胎兒的健康發(fā)育是一個有利的因素。
04有利于產(chǎn)后恢復
世界衛(wèi)生組織（WHO）指出：適宜的氣候條件，對母嬰健康有積極影響，包括減少感染風險、促進身體恢復等。
從時間上來算的話，5-7月懷孕，預產(chǎn)期一般會在來年的3-5月份。這個時候正是春暖花開，氣溫逐漸轉(zhuǎn)暖，天氣不冷也不熱的時候。
這個時候生產(chǎn)，產(chǎn)婦可以免受嚴寒和高溫的困擾，坐一個舒服的月子，寶寶也可以得到更好護理，不容易生病。
此外，3-5月份也具有充足的陽光，且水果、蔬菜也陸續(xù)上市，為產(chǎn)婦提供了更多樣化營養(yǎng)的來源。
以上種種因素，都共同為產(chǎn)婦產(chǎn)后身體恢復，以及新生兒的身體發(fā)育提供了有力的保障。
【最后寫給備孕爸爸媽媽的話】
龍年，是12年一遇的吉祥的屬相，很多想要孩子的夫妻，都希望抓住這一年的機會要一個可愛的龍寶寶。
通常情況下，醫(yī)生建議備孕的時間為3個月到半年左右，而現(xiàn)在恰是2024年的2月份。
所以，各位親愛的打算成為爸爸媽媽的朋友們，不妨現(xiàn)在立刻馬上準備起來，調(diào)整飲食、保持良好的生活習慣和心態(tài)……
說不定，在今年的5-7月這段時間內(nèi)，就能順利懷上一個小龍寶寶哦~
當然，最后還需要提醒各位打算要龍寶寶的朋友們，即使你特別迫切的想要一個龍寶寶，迫切的想在5-7月份備孕成功，也不要過于焦急。
畢竟懷孕是一件順其自然的事情，有時候即使我們做了許多準備，也不一定會成功。但往往當我們放下焦慮，放松心態(tài)，反而會有意想不到的驚喜！
因為緣分總在最合適的時候降臨，寶寶也一樣，會在最恰當?shù)臅r間來到您身邊，給你以及你的家人帶來無盡的歡樂和幸福。
