情緒控制是健康服務(wù)中的關(guān)鍵一部分。許多男士了解吸煙嗜酒、長坐、高輻射會影響精子品質(zhì)，因此覺得懷孕前只需盡量減少這種要素就可以。事實上，工作壓力過大等消極情緒可影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌失調(diào)作用，影響精子的轉(zhuǎn)化成、完善和主題活動能力。情況嚴(yán)重還可因心態(tài)要素發(fā)生早射、勃起功能阻礙等。特別注意的是，消極情緒不僅來自工作中、日常生活的工作壓力，有時候過度慎重的孕前準(zhǔn)備也會令人因緊張焦慮而造成消極情緒。
孫先生和老婆方案2021年秋季孕期，因此 這幾個月兩個人一直在調(diào)節(jié)生活狀態(tài)，本來酒勁非常好的孫先生在陪顧客用餐時有心挑選可口可樂替代。但沒多久，孫先生就追悔莫及，在網(wǎng)上一則“可樂會殺精”的信息使他倍感工作壓力?？陀^事實真有那麼比較嚴(yán)重？
醫(yī)師表述說，海外有研究發(fā)現(xiàn)，可樂中的酸性物質(zhì)、添加物、添加劑和咖啡堿一同產(chǎn)生的功效，會在一定水平上減少性能力，限定精子的魅力，但這并不代表著一喝可樂便會影響精子。損害的發(fā)生是一個日積月累的全過程，因此 有時候喝些可口可樂也無須太過愧疚。一樣道理，對在網(wǎng)上廣為流傳的“吃芹菜會殺精”也無須過度焦慮不安。
有報導(dǎo)稱，海外有醫(yī)師研究發(fā)現(xiàn)，身心健康優(yōu)良、有生育能力的年青男士持續(xù)多日服用萵筍后，精子量會顯著降低，但是這類狀況在停菜后幾個月又會恢復(fù)過來。因此 對懷孕前忌嘴堅信不疑的男士，一不小心“破戒”后也無須愧疚焦慮不安，這種食材只需適當(dāng)操縱，就不容易對生育有很大影響。
除生活方式外，參加精子造成、存儲、獲能、運送這種全過程的機構(gòu)人體器官發(fā)現(xiàn)異常也會對精子造成致命打擊。例如，前列腺病可致精子不液化，而精子不液化會使精液粘稠度提高，精子魅力變?nèi)?，阻攔其在女士生殖系統(tǒng)中的主題活動能力。精索靜脈曲張靜脈曲漲會使精液異常，具體表現(xiàn)為精子數(shù)小、活動力低、形狀異常。精囊炎會使精夜pH值發(fā)生改變，影響精子魅力。
除此之外，一些全身性疾病也可影響男士生育，例如糖尿病人非常容易發(fā)生勃起功能阻礙。因此 要一切正常生育就務(wù)必合理醫(yī)治或操縱這種原病發(fā)。而對有生育規(guī)定的病人而言，她們在醫(yī)治時一般會承受比平常人更高的心理負(fù)擔(dān)，因此 在接納標(biāo)準(zhǔn)的醫(yī)治外，維持樂觀的心態(tài)也十分關(guān)鍵。
