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排卵時身體發(fā)出的這幾個信號,你get到了嗎?

出處:@祝秀英 日期:2024-07-21 14:00:15 編輯:網絡收集

卵巢有規(guī)律的排卵是生育的必要條件,排卵是一個正常的生理過程,正常生育年齡的女性每月都會有一次排卵,把握住排卵時機,受孕幾率會大大提升。

所以,找準排卵期就很重要了。

那么,排卵前后女性身體會發(fā)生什么變化呢?

1、體溫變化

通常排卵前基礎體溫比正常體溫低,排卵時體溫會持續(xù)下降0.1~0.2℃,排卵后體溫立即或緩慢升高0.3~0.5℃,持續(xù)到月經來潮前。

2、分泌物增多

排卵期前宮頸分泌物少、粘稠且不透明;隨著排卵日的臨近,分泌物逐漸增多,呈稀薄透明色,等到了排卵日會感受到潮濕滑溜,用手紙擦拭會有拉絲狀。

3、小腹疼痛

成熟的卵子排出要沖破卵子表面的一層薄膜的濾泡,因此會出現(xiàn)腹部輕微疼痛,這是正常現(xiàn)象,如果腹部疼痛程度太劇烈就要及時去醫(yī)院進行檢查。

4、胸部脹痛

主要是因為雌激素的影響。在卵泡發(fā)育成熟準備排出之前,卵巢會產生大量的雌激素,出現(xiàn)一個峰值。在催促垂體產生黃體生成素,誘發(fā)卵子排出的同時,大量的雌激素也會刺激乳腺,可能會出現(xiàn)乳房脹痛。

不過隨著雌激素高峰回落,這種感覺也會自行緩解消失,不會有負面影響。

5、少量出血

在排卵期,部分女性會有少量出血,這是由于雌激素水平短暫下降,使子宮內膜失去激素的支持而出現(xiàn)部分子宮內膜脫落引起有規(guī)律性的陰道流血。

一般而言,出血量不多,并且持續(xù)時間較短,有時甚至只是白帶中夾有血絲,一般只持續(xù)2~3天,不用太擔心。

6、欲望變化

有研究表明,排卵前女性的孤獨感和性驅動力都在逐步增加,在這個階段,性行為也會比較活躍。

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