一個人的健康也體現(xiàn)為正常的新陳代謝，而尿液正是腎臟代謝的產(chǎn)物，其中含有許多人體新陳代謝所產(chǎn)生的尿酸、尿素等。如果一個人長期地憋尿是很容易引起泌尿系統(tǒng)感染和結石的，嚴重的還會導致腎功能的損害。
如果女性朋友們長期憋尿不僅會影響膀胱的功能，還會造成尿路的感染，對于生殖健康也很不利的。因此，為了維持好自己的生殖健康，作為女性多注意自己的個人衛(wèi)生也是關鍵的，在平時有可能的情況下盡量能不憋尿就不憋尿。
如果女性朋友們長期憋尿會造成哪些不良的影響：
引起炎癥，抵抗感染能力下降
如果女性朋友們長期地憋尿，是會導致膀胱充盈的，從而使得膀胱粘膜抵抗感染的能力下降了，長此以往是很容易造成泌尿炎癥產(chǎn)生的，除了做一些腹部B超的時候需要憋尿的情況外，在平常盡量能不憋尿就不憋尿，不然這種“過急的尿意”除了讓人覺得很不舒服之外，還會對人體的膀胱造成一定的損傷。
長期的憋尿會壓迫到子宮，影響生殖
由于女性的子宮和膀胱距離較近，如果女性朋友們在平常多憋尿，很可能會由于充盈的膀胱給子宮造成了壓迫，從而使得子宮向后傾斜，嚴重的還會影響到正常的受孕過程。
因此，別讓憋尿影響到正常的生殖健康。
腹部彩超則是需要憋尿的；試管促排監(jiān)測卵泡多用的是陰道超聲，一般是不需要憋尿的。
