高齡孕婦在懷孕期間的飲食禁忌介紹

一般來(lái)說(shuō)，高齡的孕婦在懷孕的期間也是會(huì)比年輕的孕婦更加的容易發(fā)胖的，如果說(shuō)體重增加的過(guò)多，則就是會(huì)造成孕婦患上糖尿病的，并且隨著肚子中的寶寶長(zhǎng)大也是會(huì)給分娩的時(shí)間帶來(lái)一定的困難的。
因此則是建議孕婦是需要控制體重的。
一般妊娠40周的孕婦體重增加不要超過(guò)12.5千克，其中胎兒約占3-3.5千克。
因?yàn)樵袐D需要避免體重，因此，以下這些食物則是就是需要避免的。
任何甜味劑：包括白糖、糖漿、阿斯巴甜、糖果及朱古力、可樂(lè)或人工添加甜味素的果汁飲料、罐頭水果、人造奶油、冰淇淋、冰凍果汁露、含糖花生醬、沙拉醬等。

1、孕婦不能吃茄子?！侗静萸笳妗分姓f(shuō)：茄味甘氣寒，質(zhì)滑而利，孕婦食之，尤見(jiàn)其害。夏季炎熱，許多朋友喜歡使用一道菜：蒜泥茄子。當(dāng)然孕婦不能吃這個(gè)啦!
2、孕婦不能吃生菜。特別是生吃，作為生冷食物一種，生菜上往往含有細(xì)菌、農(nóng)藥等，生吃易腹瀉，不利于胎兒。
3、孕婦不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑腸涼血之效，懷孕早期及有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦忌食。
4、菠菜中含有大量草酸，會(huì)影響鋅、鈣的吸收，而過(guò)量食用海帶，過(guò)多的碘會(huì)導(dǎo)致胎兒甲狀腺發(fā)育障礙。