都說女性安全期能夠不用避孕工具也安全，那么在一個月當中女人的安全期是什么時候？安全期怎么算才正確呢？其實女性的安全期和排卵期都與月經(jīng)周期有關系，在一個月經(jīng)周期里面會有幾天安全期，有幾天時間是排卵期。究竟如何區(qū)分，下面來看詳細介紹：
安全期自測方法圖
女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。例如，某女的月經(jīng)周期為28天，本次月經(jīng)來潮的第1天在12月2日。
那么下次月經(jīng)來潮是在12月30日（12月2日加28天），再從12月30日減去14天，則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日為排卵期。除了月經(jīng)期和排卵期，其余的時間均為安全期。
在安全期性交可不必采用任何避孕藥物和避孕工具。 安全期月歷因個人體質(zhì)變異差異極大，因此僅供參考。 欲避孕者，請採取安全之避孕方式； 欲懷孕者，也還請多多努力 。最后再提醒一下，如果月經(jīng)周期不準確的女性，最好是采用避孕工具，否則又為世界創(chuàng)造了一條無辜的生命。
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