貧血是我們常見的一種癥狀,無論是處于哪個年齡階段都存在著貧血的情況,特別是對于孕婦來說,處于孕期抵抗力較差的階段,孕期貧血也是孕婦常見的一類問題,孕期貧血可千萬不能大意,不但會對媽媽的身體造成影響,更會對胎兒的健康造成危害;
孕婦貧血都有什么癥狀?很多媽媽在懷孕的時候身體出現(xiàn)各種不適,還不知道自己是因為貧血的緣故,孕期貧血的表現(xiàn)媽媽一定要了解,只有及時發(fā)現(xiàn)才能預(yù)防貧血,保證自己的健康和寶寶的發(fā)育。
孕婦貧血都有什么癥狀
1.精神不振
很多媽媽在孕期的時候都會感覺精神不佳,做什么事情都是無精打采的,不少的媽媽會以為這是懷孕的癥狀,殊不知自己處于貧血的狀態(tài),當(dāng)準(zhǔn)媽媽經(jīng)常會感到渾身乏力,特別是在早上起床之后感到疲倦不想起床,這個時候需要警惕看看自己是不是貧血;
2.皮膚變差
貧血的孕婦在皮膚上面的變化會非常的明顯,貧血的時候皮膚會變得蒼白,準(zhǔn)媽媽失去血氣,整個人氣色不佳,黏膜、結(jié)膜以及毛細(xì)管的分布呈現(xiàn)出舒縮的狀態(tài);
3.頭暈
當(dāng)孕期貧血的時候準(zhǔn)媽媽會經(jīng)常感到頭暈、耳鳴,特別是在蹲下之后突然站起來,感到頭暈?zāi)垦?,這樣的情況就說明準(zhǔn)媽媽處于貧血的狀態(tài);
4.指甲變薄
貧血的孕婦在指甲上面也會有很大的變化,貧血指甲會變薄,并且容易折斷,指甲變得非常的脆弱;
5.心悸
心悸是貧血最明顯的癥狀,在孕期貧血只要媽媽稍微活動一下就會出現(xiàn)心臟跳動很快的情況;
6.氣短
貧血的時候常常會出現(xiàn)氣短,嚴(yán)重的時候會出現(xiàn)呼吸困難,胸口感到脹悶疼痛;
7.抵抗力變差
在孕期貧血期間準(zhǔn)媽媽的抵抗力會變得很差,比較容易生病,感冒咳嗦等癥狀是常見的問題。
小編的話
如果在孕期出現(xiàn)以上的情況說明準(zhǔn)媽媽正處于貧血的狀態(tài),需要媽媽及時進(jìn)行補(bǔ)血,為了防止孕期出現(xiàn)貧血的情況,孕婦需要按時進(jìn)行產(chǎn)檢,并且需要注意平時的營養(yǎng)均衡;
在孕期適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)血的食物可起到預(yù)防貧血的作用,常見的補(bǔ)血的食物有動物肝臟、鴨血、蛋黃、瘦肉等等,在孕期間孕婦不妨多吃這類食物,避免貧血的情況