第三個月
這時候的早孕反應加劇,同時增大的子宮壓迫膀胱底部,會引起排尿頻繁,妊娠十二周左右了,子宮超出盆腔進入腹腔,對膀胱壓力減輕,尿頻現(xiàn)象會好轉(zhuǎn)。
小編建議
小編要提醒各位準媽咪,本月仍然是胎兒最易致畸時期,懷孕的準媽媽們謹防各種病毒和化學毒物的侵害。如果胃口不好,要吃得精,多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物及新鮮水果、蔬菜等。
要保證充足的睡眠,每天中午最好睡一到二小時。在體內(nèi)大量雌激素的影響下,從本月起,口腔易出現(xiàn)妊娠牙齦炎。孕媽媽要堅持早、晚認真刷牙,漱口,防止細菌在口腔內(nèi)繁殖。此外,蚊早叮咬后,切忌涂用清涼油(保胎藥對胎兒有影響嗎)。
二、不同孕婦不同保胎方法
有流產(chǎn)經(jīng)歷與沒有流產(chǎn)經(jīng)歷的準媽咪,她們的保胎方法在某些細節(jié)上是不一樣的。
有習慣性流產(chǎn)史的孕婦,發(fā)生流產(chǎn)以后,不宜馬上懷孕,最好間隔1年以上,讓子宮獲得較好的修整與休息。再次懷孕后,應避免體力勞動,注意臥床休息,暫停夫妻性生活。這些措施對于防止再度流產(chǎn)非常必要。
除有流產(chǎn)、早產(chǎn)、多胎懷孕等懷孕并發(fā)癥的孕婦之外,醫(yī)師通常會勸告孕婦每天從事固定量的運動,以維護健康及體力。一般的體操、游泳與溫和的球類運動都是在容許范圍內(nèi)的,野外踏青、郊游也不會有問題。太過激烈或危險的運動,如踢足球、打籃球、攀巖、百米短跑等則要避免。