孕酮低吃什么調(diào)理?
孕酮低的孕婦可以適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的水果也可以幫助我們進(jìn)行補(bǔ)充孕酮,如:獼猴桃、草莓或者是柚子等水果這些都是可以幫助到女性補(bǔ)充身體中的維生素C和維生素E,可以使得孕酮達(dá)到正常水平。
孕酮低的女性應(yīng)在在醫(yī)囑下補(bǔ)充天然黃體酮,孕酮低吃以下食物也有助于調(diào)理
孕酮低會(huì)導(dǎo)致胎停嗎 孕酮低怎么辦
1、含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分,其可以幫助女性自己的身體產(chǎn)生比較多的孕酮。
2、適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等,不會(huì)導(dǎo)致血糖大幅度波動(dòng)。因?yàn)樗€有下列優(yōu)點(diǎn):
(1)色鮮味香能促進(jìn)食欲。
(2)含豐富的維生素C,能幫助消化,預(yù)防動(dòng)脈硬化,延緩衰老。
(3)含糖量較主食低,容積大,易產(chǎn)生飽腹感。
(4)所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。
孕酮低不能吃什么
孕酮即孕激素,孕激素常常在雌激素的作用的基礎(chǔ)上才能發(fā)揮作用,為受精卵在子宮內(nèi)種植和保證妊娠作準(zhǔn)備,使子宮內(nèi)膜由增長(zhǎng)期轉(zhuǎn)達(dá)變?yōu)榉置谄冢岳咛ブ?,且可使子宮不易興奮,保證胚胎有較安靜的環(huán)境。孕酮低對(duì)女性的有著嚴(yán)重的影響,孕酮低的女性應(yīng)該避免吃以下的食物。
1、孕酮低應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物。
2、應(yīng)避免煙酒。
3、孕酮低盡量少吃寒性的食物。
綜上所述,孕酮低的孕婦一定要即時(shí)就醫(yī),補(bǔ)充黃體酮。女性朋友若發(fā)現(xiàn)孕酮低,應(yīng)先治愈,再計(jì)劃要寶寶。懷胎十月,一朝分娩。這個(gè)過(guò)程即辛苦又操心,所以我們只有先把身體調(diào)理好了,才有利于培養(yǎng)健康的下一代哦。還有每天保持愉悅的心情,趁天氣好,多去戶外走走,放松心情,這些對(duì)于身體的恢復(fù)和輕松的備孕都是有好處和哦!