寶寶在嬰幼兒時期非常容易受到病毒細(xì)菌的侵襲，而很多的新手爸媽由于缺乏足夠的育兒經(jīng)驗(yàn)，所以稍不注意寶寶就會出現(xiàn)生病感冒的情況，所以家長在護(hù)理寶寶時要格外的細(xì)心。一般情況下寶寶感冒后經(jīng)過正確的治療措施，疾病很快得到很大的好轉(zhuǎn)，但是有的媽媽卻發(fā)現(xiàn)寶寶在感冒好了之后出現(xiàn)不吃飯的現(xiàn)象，這可把媽媽給急壞了。那么面對寶寶這種情況有經(jīng)驗(yàn)的波寶媽都是怎樣做的呢？
寶寶感冒好了后不吃飯
1.調(diào)整飲食
媽媽要適當(dāng)?shù)慕o寶寶調(diào)整日常的飲食，以少食多餐為主，同時食物盡量做的多樣化一些，當(dāng)寶寶胃口不佳時可以多做一些清淡易消化的流質(zhì)食物，但是要注意保持食物的營養(yǎng)成，適當(dāng)?shù)亩嘧寣殞毘砸恍└缓S生素的新鮮蔬菜和水果，避免辛辣、生冷等刺激性較大的食物，慢慢調(diào)整寶寶的飲食規(guī)律。
2.營造良好的進(jìn)食環(huán)境
寶寶在吃飯時父母要避免訓(xùn)斥以及逗弄寶寶吃飯的行為，這些現(xiàn)象都會對寶寶正常的進(jìn)食造成不良的影響；同時要糾正寶寶進(jìn)食的一些壞習(xí)慣，例如邊吃邊玩、邊吃邊看電視等等，為寶寶營造一個良好的進(jìn)食環(huán)境。
3.養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣
寶寶的三餐一定要固定好進(jìn)食時間，讓寶寶的胃腸消化規(guī)律保持正常的狀態(tài)，同時在日常生活中要嚴(yán)格控制寶寶的零食攝入量，尤其是在飯點(diǎn)前禁止吃任何零食，以免增加寶寶的飽腹感，無法正常的進(jìn)食。
4.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動
寶寶在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，最不能缺乏的就是運(yùn)動，運(yùn)動不僅可以促進(jìn)寶寶的體格發(fā)育，同時還能促進(jìn)孩子的血液循環(huán)，加快的身體的新陳代謝，有利于增加寶寶的食欲，寶寶的胃腸功能恢復(fù)正常，厭食的情況自然就會得到好轉(zhuǎn)。
5.補(bǔ)充微量元素
寶寶在成長的過程中需要大量營養(yǎng)物資的支持，如果缺乏某一種元素都會引起寶寶進(jìn)食上的變化，所以家長要注意觀察寶寶的異常情況，及時帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行檢查，有的寶寶缺鋅就會引起味覺的改變，出現(xiàn)不愛吃飯的現(xiàn)象。
寶寶的健康成長離不開父母精心護(hù)理，尤其是感冒后的寶寶日常的護(hù)理更為重要，父母不僅要注意寶寶的食欲變化，同時還要注意精神狀態(tài)是否正常，這樣才能保證寶寶能夠健康的成長。
