而且要注意通風(fēng)，室內(nèi)的空氣長(zhǎng)期不流通，會(huì)容易滋生細(xì)菌。
2.霧化
媽媽可以給咳痰不順利的寶寶做一些簡(jiǎn)單的霧化，比如用濕毛巾捂一捂寶寶的口鼻周圍，濕潤(rùn)寶寶的口鼻，有利于寶寶咳痰。
3.拍背
許多寶寶咳不出痰是因?yàn)樘狄嚎ㄔ跉夤?，媽媽幫寶寶拍拍背，能促使肺部、支氣管?nèi)的痰液松動(dòng)，便于咳出。
正確拍法：用空心掌(五指并攏稍彎曲，使手掌呈空心狀)自下而上、從外側(cè)到內(nèi)側(cè)拍背，每側(cè)3-5分鐘，一天2-3次。
4.均衡營(yíng)養(yǎng)
寶寶不要經(jīng)常吃咸辣、油膩的食物。在卡痰嚴(yán)重時(shí)也不要吃甜的，這樣會(huì)加劇卡痰的問題。平常飲食偏清淡，葷素結(jié)合，做到均衡膳食，各種營(yíng)養(yǎng)都適量攝取。像川貝冰糖燉雪梨、白蘿卜湯等食譜都能起到化痰的作用。
5.防護(hù)工作
秋冬季節(jié)，要防止寶寶感冒咳嗽，寶寶感冒咳嗽后寶寶痰多的問題會(huì)更嚴(yán)重。寶寶穿衣不是穿的越多越好，摸著孩子的頸背溫?zé)峋秃?。帶寶寶外出時(shí)最好戴口罩，盡量避免帶寶寶去人口密集混雜的地方，像工廠等煙塵多的地方是一定不要去的。
6.多喝水
喝水是每個(gè)人天天都在做的事情，寶寶痰多的話就更應(yīng)該多喝水，寶寶多喝水能沖淡痰液，痰液沒那么濃稠，就更利于寶寶順利咳出痰，而且寶寶多喝水還能促進(jìn)寶寶的新陳代謝，是寶寶必須要堅(jiān)持的習(xí)慣哦！
溫馨提示：
如果寶寶有咳嗽嚴(yán)重或痰中帶血絲等異常現(xiàn)象，那應(yīng)該是因?yàn)榧膊〉脑蚨鴮?dǎo)致寶寶痰多，那么應(yīng)立即看醫(yī)生確診，不要耽誤時(shí)間。
嬰兒咳嗽的食療方
紅糖姜棗湯
紅棗三十克，紅糖三十克，新鮮姜塊十五克，加入三碗水熬煮。熬好后盡快喝完，可治傷風(fēng)咳嗽。
