兒童手足口病吃什么食物好很有講究，清淡飲食是第一原則，寶媽你做對(duì)了嗎？
提及兒童手足口病，總是讓不少麻麻膽戰(zhàn)心驚。因?yàn)樗齻兒ε?、她們?dān)心，萬一病情嚴(yán)重了沒能控制住，將會(huì)給孩子帶來生命危險(xiǎn)；萬一不小心被其他孩子傳染上了，治療起來也是一個(gè)大麻煩。但事實(shí)上，擔(dān)心也沒用、害怕也不頂事。
俗話說“兵來將擋 水來土淹”，手足口病雖不能忽視，但也沒必要恐慌，這只不過是一種由腸道病毒所引起的傳染性疾病，如能正確治療基本一周就能全愈。
只不過，對(duì)于手足口病的患者兒童，在患病期間除了要接受正規(guī)的用藥治療，日常三餐的合理飲食也是極為重要。那么，手足口病吃什么食物好呢？哪些食物是需要多吃，哪些東西又是需要禁止的呢？關(guān)于手足口病兒童的飲食禁忌和注意事項(xiàng)，是寶媽你必須要知識(shí)的。
兒童手足口病飲食要注意什么？
手足口病患兒應(yīng)該多吃清淡和容易消化的食物，同時(shí)要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，吃一些補(bǔ)充蛋白質(zhì)和熱量的食物，這樣才更利于康復(fù)。手足口病患兒由于口腔內(nèi)長(zhǎng)出皰疹，容易破潰，所以不宜吃冰冷、辛辣和過咸的食物，以免刺激黏膜加重病情。如冷飲、辣椒、大蒜、生姜、腌制食物等，都應(yīng)該暫時(shí)避食。
此外，手足口病患兒還不應(yīng)食用蝦、蟹等海鮮食物。有的家長(zhǎng)認(rèn)為孩子生病了就該補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，在患兒手足口病發(fā)病初期給孩子粗糙難以消化的食物，這些食物不僅會(huì)加劇孩子口腔的疼痛，還可能刺激孩子胃腸道，影響營(yíng)養(yǎng)的吸收。
兒童手足口病吃什么食物好？
第一階段：病初嘴疼、畏食
飲食要點(diǎn)：以牛奶、豆?jié){、米湯、蛋花湯等流質(zhì)食物為主，少食多餐，維持基本的營(yíng)養(yǎng)需要。有發(fā)燒的情況，應(yīng)該要給予紅蘿卜馬蹄水，紅蘿卜中含有豐富的維生素A和維生素C，馬蹄則是具有利尿的作用，可以減輕發(fā)熱的時(shí)期聚集于膀胱的毒素，還可以補(bǔ)充發(fā)燒時(shí)的體力的消耗。
為了進(jìn)食時(shí)減少嘴疼，食物要不燙、不涼，味道要不咸、不酸。這里介紹一個(gè)小竅門：用吸管吸食，減少食物與口腔粘膜的接觸。
第二階段：燒退\嘴疼減輕
飲食以泥糊狀食物為主。舉例：牛奶香蕉糊。牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì);香蕉易制成糊狀，富含碳水化合物、胡蘿卜素和果膠，能提供熱能、維生素，且潤(rùn)腸通便。如果高燒退后，患兒如果出現(xiàn)了饑餓感，可以是給予胡蘿卜檸檬奶昔，既補(bǔ)充了營(yíng)養(yǎng)又增加熱量，促進(jìn)康復(fù)。
同樣作用的湯羹還有蛋花湯、菊花胡蘿卜湯、豆?jié){、山楂烏梅羹、綠豆粥、百合粥、蘿卜粥、青衣飲、葡提汁、櫻桃汁、藍(lán)莓汁、山楂汁、草莓汁、西瓜汁、梨汁、獼猴桃汁、蘿卜汁、荸薺汁等等。
