改善低血壓的步驟/方法:
1、兒童低血壓一般無任何癥狀,無需醫(yī)藥治療,主要需要靠平時的治療,積極的鍛煉,改善體質(zhì),加強營養(yǎng),多喝水,多吃湯,每日食鹽略多于常人,重者伴有明顯癥狀時,應更加多多的鍛煉,強身健體。
2、改善低血壓,同時需要提高生活質(zhì)量,增加營養(yǎng),注重維生素和蛋白質(zhì)的攝入,小孩不可挑食,以免挑食引起的營養(yǎng)不良,帶來的身體的不良癥狀,防止嚴重危害發(fā)生,同時也需要及時的與醫(yī)生溝通。
3、可以服用一些具有血管張力調(diào)節(jié)功能,可增加外周動,靜脈阻力,防止下肢大量血液郁滯,并能收縮動脈血管,達到提高血壓,加大大腦,心臟等重要臟器的血液供應,改善低血壓的癥狀,如頭暈,乏力,易疲勞等癥狀.
注意事項:
血壓是反映人體健康狀況的一個重要指標,血壓一旦發(fā)生變化往往預示著某些疾病的發(fā)生。家長應當多多注意寶寶血壓的變化。另外寶寶飲食上,一定要健康合理科學的搭配。