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糖尿病不宜吃6種水果 記??!不要貪吃哦

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2018-05-18 12:43:21編輯:qiu

糖尿病這個(gè)詞想必大家都是耳熟能詳?shù)?,得了這種疾病的大多數(shù)都是中老年人,糖尿病也是一種不好醫(yī)治的疾病,特別是老年人的新陳代謝的能力比年輕人要差很多,所以吃了一些食物后又不好消化,而且,得了糖尿病后要注意飲食禁忌。

都說(shuō)吃水果有利于身體健康,特別是生病了的人,吃了水果,可以補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng),幫助身體盡快的恢復(fù),但是對(duì)于糖尿病病人來(lái)說(shuō),有6種水果是不能吃的。你知道糖尿病不宜吃6種水果是哪些呢?那么接下來(lái)就一起來(lái)看下吧。

糖尿病不宜吃6種水果有哪些?

1.車?yán)遄?/p>

這是因?yàn)樵谲嚴(yán)遄又泻橇繕O高,并且含有蛋白質(zhì)、維生素等多種微量元素,所以糖尿病患者就要忌口哦。

2.釋迦

釋迦,它本身的味道就是甜的,而且含糖量是極高的,據(jù)調(diào)查顯示:100克的釋迦的含糖量就是15.3%-18.3%左右,這么高的含糖量,糖尿病人還是不要吃吧。

3.菠蘿、芒果

這兩種水果都是屬于熱帶的水果,里面富含豐富的維生素,雖說(shuō)是這樣,但是這兩種水果的含糖量很高,并且這兩種水果又是屬于極其容易使人過(guò)敏的水果,如果是一些過(guò)敏體質(zhì)的人還是不要吃了,含糖量那么高,糖尿病人還是不要吃了。

4.提子

提子大家都知道很甜吧。對(duì)于我們常人來(lái)說(shuō),吃提子還是很有營(yíng)養(yǎng)的,畢竟里面富含的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,但是有一類病人要慎吃,那就是糖尿病人,因?yàn)樘嶙拥暮橇亢芨撸跃鸵煽凇?/p>

5.火龍果

火龍果里面富含很多的維生素,也含有很多人體所需的微量元素,特別是對(duì)于那些很容易便秘的朋友來(lái)說(shuō),吃火龍果是一個(gè)很好的方法哦,也正是因?yàn)檫@樣,火龍果富含豐富的糖分,身體很容易就吸收了火龍果中的糖分,所以說(shuō)患有糖尿病的人最好的少吃。

6.榴蓮

雖說(shuō)榴蓮的的含糖量不是很高,但是對(duì)于患有糖尿病的人或者是高血壓的人,還是盡量的少吃吧,以免加重病情。

小編的話:

以上就是給大家介紹的關(guān)于糖尿病不宜吃6種水果了,希望對(duì)大家有所幫助。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)最需要忌口的就是含糖量高的食物,凡是甜食還是能不吃就不吃吧。實(shí)在想吃的話要盡量的少吃,如果是吃多了以免會(huì)加重病情。

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