小兒感冒流鼻涕的食療有哪些？
1、紅糖姜湯紅糖姜湯有祛風(fēng)散寒的功效，適合輕度風(fēng)寒感冒患者。寶寶如果是輕度感冒，可以適當(dāng)?shù)睾赛c(diǎn)紅糖姜湯。
2、白蘿卜湯
白蘿卜湯是很多媽媽都推薦的一道。白蘿卜對咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助治療作用。雖然食用白蘿卜對感冒本身沒什么直接的治療作用，但卻能減輕鼻塞、咳嗽等種種不適。
3、杭菊糖茶
杭菊糖茶可以通肺氣止咳逆，清三焦郁火。此茶適用于風(fēng)熱感冒初起、頭痛、發(fā)熱的寶寶。寶寶如果感冒，可以讓寶寶每天喝一點(diǎn)杭菊糖茶。
感冒期間最好吃什么食物？
1.生橄欖：孩子感冒的時候，父母可以給寶寶吃些生橄欖，這能夠改善喉嚨疼痛的情況。如果孩子的咀嚼能力較弱，父母可以把生橄欖搗碎，或者是讓孩子吮吸生橄欖的汁。
2.楊桃：
孩子感冒之后，就應(yīng)該吃些清淡食物，蔬果等食物更適合孩子食用。而食用楊桃就能夠改善感冒癥狀。父母可以將鮮楊桃榨汁，再加一些蜂蜜即可。給寶寶喝一些楊桃汁，就能夠起到潤肺、止咳的效果。
3.綠豆茶水：
感冒的寶寶適量飲用綠豆茶水，就能夠有效緩解感冒導(dǎo)致的頭疼。需要準(zhǔn)備一些綠豆粉，然后和茶葉一起放到鍋里煮十分鐘即可。
