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孕婦鼻塞不通氣怎么辦?教你幾個解決小妙招

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2022-03-12 13:08:23編輯:森林
日常生活中,感冒可以說是人們最常見的疾病之一了,感冒了以后,人體除了會出現(xiàn)一些頭疼乏力、打噴嚏流鼻涕等癥狀外,還會出現(xiàn)鼻塞的問題。一般而言,吃些感冒消炎藥這些癥狀很快就能得到緩解了,但如果是懷孕了以后,很多孕媽怕藥物影響到胎兒因此對于吃藥是很抵觸的,也不敢私下用藥。那么,孕婦感冒鼻塞鼻子不通氣怎么辦呢?其實,如果是輕微的感冒鼻塞的話,孕媽媽們可以通過一些小方法或是食療之類的方法來緩解的。
孕婦鼻塞不通氣怎么辦?教你幾個解決小妙招
妙招1、食醋:孕婦感冒鼻子不通氣時,可以取適量的食醋加熱,食醋通過加熱會散發(fā)很濃的氣味,孕婦可以通過吸醋的味道達到通氣的效果。
孕婦鼻塞不通氣怎么辦?教你幾個解決小妙招
妙招2、鹽水:孕婦感冒鼻子不通氣時,我們可以取少量的鹽放入適量的純水中用來清洗鼻子,一天兩到三次,對鼻子不通都是有很好的效果。也可以每天用低濃度的鹽水每天1到兩滴,滴在鼻子里,也是很有效果的。(媽媽育兒小編提示:此處的鹽并非食鹽而是生理鹽,如嫌麻煩可到藥店購買成品生理鹽水,切勿直接使用食鹽滴洗鼻腔)
 
妙招3、蒸汽:用茶壺或者是暖瓶倒?jié)M熱水,將鼻子對著茶壺口或者是暖瓶口蒸一會,一次10分鐘左右,就能明顯感覺鼻腔通氣了,也可以用熱毛巾敷在鼻子上,大約10分鐘作用,鼻腔會因為吸入熱蒸汽而變得呼吸通暢不少。(溫馨提示:掌握蒸汽,避免燙傷)
 
妙招4、熱敷:用擰干的熱毛巾敷耳朵1分鐘左右,鼻腔就能呼吸自如了。以內(nèi)人的耳部中能調(diào)節(jié)鼻內(nèi)血液循環(huán)的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)在高溫刺激下會擴張血管。
 
妙招5、泡腳:用放有姜片和蒜片煮開的熱水放涼一點后泡腳,水中還可加上鹽和醋,每次泡10分鐘左右即可。泡好后記得及時擦干凈腳上的水漬。
孕婦鼻塞不通氣怎么辦?教你幾個解決小妙招
妙招6、洋蔥:如果可以忍受得了洋蔥的味道的話,也可以把洋蔥搗爛,然后用藥棉沾上洋蔥汁后,直接放進不勇氣的鼻孔里,用力地吸呀吸,把洋蔥味全吸進去,過一會兒,就會通了。
 
妙招7、大蔥:找一根大蔥,把外面的一層死皮扒干凈,然后再用水沖洗一下,忍著蔥的辣味兒整根吃下去,記得,要把蔥的辣味嚼出來,不要一段一段地吞,而是要咬爛了再咽。這樣,鼻塞就會被改善或者是完全沒有鼻塞的癥狀了。
 
妙招8、蔥白粥:在煮白粥的時候,放入生姜和蔥白,粥煮好后,加入一點米醋,趁熱食用,喝完再裹著被子睡一覺,讓身體出點汗,效果會很明顯。
 
妙招9、姜糖茶:生姜紅糖茶也是緩解鼻塞的好食物,孕婦喝了也不會對胎兒產(chǎn)生不好的影響。將生姜切片,加入適量的紅糖,并將兩者和水一起煮沸,趁熱喝,喝完如果身體有出汗的癥狀,效果會更佳。
 
妙招10、喝雞湯:雞湯不僅能補充孕期所需的飽和脂肪酸,提高孕婦的免疫力,雞湯還具有清除呼吸道病毒的功效,感冒鼻塞流鼻涕后喝雞湯能讓這些癥狀得到緩解。另外,孕期多喝雞湯也能預(yù)防感冒。
孕婦鼻塞不通氣怎么辦?教你幾個解決小妙招
結(jié)語:孕婦鼻塞不通氣多是由感冒所導(dǎo)致的,建議孕婦多休息,多喝水,可以采用熱毛巾局部熱敷、泡腳等方法來緩解,也可以采用食療,來促進感冒的好轉(zhuǎn),比如可以喝姜糖茶,讓身體微微出汗,有助于身體更快恢復(fù)。當然了,畢竟孕期是個特殊時期,如果是感冒鼻塞較為嚴重或是癥狀持續(xù)得不到改善的朋友,建議應(yīng)當及時就醫(yī)診療,以免延誤病情。

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