大家常說的鼻子不通氣就是醫(yī)學(xué)上的鼻塞，鼻塞雖然不是什么重大病癥，但是也會對人們的日常生活造成一定的影響。緩解鼻子不通氣的方法有很多，例如食療、藥物治療、推拿按摩等。那么，鼻子不通氣按摩哪個部位呢？如果遇到鼻子不通氣的情況，大家可以嘗試按摩以下5個學(xué)位，可以幫助你緩解鼻塞，讓鼻子恢復(fù)通氣。
1、按摩迎香穴
迎香穴的部位在鼻翼外緣中點旁邊，也就是在鼻唇溝的中央部位。按摩手法：患者可以取側(cè)臥位，如果左側(cè)鼻塞可以采取右側(cè)臥的方式，然后用食指來按摩迎香穴部位，按揉一兩分鐘就可以見效了。要注意不停的按摩，直至鼻子通氣位置。
2、按摩合谷穴
合谷穴的位置在人的手背上，如果五指并攏，就可以看到拇指和食指中間有一塊凸起的肌肉，這個就是合谷穴了。再按摩合谷穴的時候可以采用按揉掐點按的手法?？梢杂昧硪恢皇值拇竽粗?，用力按摩合谷穴。這樣點按揉就可以緩解鼻塞流鼻涕。
3、按摩大椎穴
大椎穴的位置在第7頸椎棘突下凹陷中。按摩手法可以用用右手中指按在大椎穴上，左手中指按在右手中指之上，然后按順時針逆時針的方法來按揉大椎穴，各按揉30次就可以了。
4、按揉印堂穴
印堂穴的位置在面部額頭的正中央，兩眉間連線的中央。可以用中指或食指的的指腹，在印堂穴的部位進行按揉3分鐘，每天可以重復(fù)3次。經(jīng)常按摩印堂穴具有通鼻開竅醒神的作用。對慢性鼻炎、鼻竇炎導(dǎo)致的鼻塞非常管用。
5、按摩風(fēng)池穴
風(fēng)池穴位于人的后頸部，在頭骨下邊的凹陷處，找到風(fēng)池穴以后，應(yīng)當緩緩轉(zhuǎn)動大拇指按揉風(fēng)池穴周圍的皮膚，以感覺到微微酸痛為宜，大家在感覺感冒鼻塞難受的時候，可以隨時對風(fēng)池穴進行按摩，這樣可以起到祛風(fēng)散寒的作用。
關(guān)于鼻子不通氣按摩哪個部位就先給大家介紹到這里了，鼻子不通氣醫(yī)學(xué)上稱為鼻塞，對于輕度的急、慢性鼻炎導(dǎo)致的鼻塞，可以嘗試按摩迎香、印堂、合谷、風(fēng)池、大椎等穴位來緩解鼻塞癥狀。
