感冒是一種最常見的疾病,尤其是抵抗力較低的嬰幼兒,稍不注意保暖,就有可能被感冒“糾纏”上。寒冷的冬天,為了預(yù)防感冒,不是把孩子裹得像粽子就是把孩子“關(guān)”在家里不出門,這些做法真的靠譜嗎?如何增強(qiáng)寶寶抵抗力,讓孩子不容易感冒?小編告訴你9大秘籍,讓寶寶冬季出門不感冒。
1、絨衣絨褲不要貼身反穿
絨衣絨褲通常采用起絨針織布制作而成,反而柔軟、蓬松、保暖性很好,如果反面穿著,這些絨毛很快會因汗液和皮脂的緣故,變得黏結(jié)、發(fā)硬,若是洗滌時(shí)再用力搓揉,就會使這種情況更為加重,保暖作用因此而減弱。
2、鞋子面料要溫暖,大小要合適
鞋子稍稍寬松一些,質(zhì)地為全棉。穿起來很柔軟,這樣,鞋子里就會儲留較多的靜止空氣而具有良好的保暖性。
3、要給寶寶頭上戴帽子
帽子的厚度要隨氣溫降低而加厚,但不要給寶寶選用有毛邊的帽子,因?yàn)樗鼤碳殞毱つw。此外,患有濕疹的寶寶不要戴毛絨帽子,以免引起皮炎,應(yīng)該戴軟布做成的帽子。
4、不要經(jīng)常給寶寶戴口罩或用圍巾護(hù)口
經(jīng)常戴口罩會降低寶寶上呼吸道對冷空氣的適應(yīng)性,缺乏對傷風(fēng)、支氣管炎等病的抵抗能力。而且,因圍巾多是羊毛或其他纖維制品,如果用它來護(hù)口, 一是會使圍巾間隙中的病菌塵埃(微博)進(jìn)入寶寶的上呼吸道,二是可使羊毛等纖維吸入體內(nèi),可以誘發(fā)過敏體質(zhì)的寶寶發(fā)生哮喘病,而且還會因?yàn)閲砗?、堵住?寶的口鼻影響正常肺部換氣。