孕婦枕頭高好還是低好 4招教你孕婦枕頭怎么選(2)

2、孕婦枕顏色和面料

顏色最好選擇淺色系的。深色面料中含有染料多，有時還存在重金屬可能，因此容易刺激孕婦的皮膚，進而產(chǎn)生不舒服感，影響孕婦睡眠質量。而面料可選擇純棉天鵝絨等透氣舒適材料。這些材料擁有易吸濕，柔軟和舒適等特點。即使在炎熱的夏天，也可讓孕婦盡可能放松，保持良好的心情入睡。

3、孕婦枕里面的填充物

選用七孔棉，九孔棉和珍珠棉皆可。切記不要為了貪圖便宜，而買到黑心棉填充物的孕婦枕。這樣對自己和寶寶都會造成危害。一般選擇品牌的就相對比較有保障。若還是不放心，甚至用自家的棉花作為填充物，也未嘗不可。

4.選擇慢回彈型的孕婦枕

這樣能夠減少對孕婦的刺激，也能更好地貼合孕婦全身的曲線，更有效地緩解孕婦的疲勞和不適。

孕婦枕頭怎么用

睡覺的時候騎在孕婦枕上面睡，也就是一條腿在上面，一條腿在下面，這樣肚子有枕頭墊著、肚子和腿都會比較舒服。

小編的話

孕婦枕頭不能太高也不能太矮，10厘米左右就很合適。選購孕婦枕頭的時候要注意挑選顏色淺的、填充物好的、回彈慢的、面料透氣的。好一點的孕婦枕至少一兩百塊一個，即便過了孕期也別扔掉，拿來送人也不錯哦。