選奶粉一直是父母們最頭疼的課題，從奶粉品牌，奶源再到成分配方，沒有兩把刷子還真的選不出個結(jié)果來。很多家長發(fā)現(xiàn)很多大牌奶粉之間的成分添加也是不同的，究竟哪種配方好呢？配方中哪些成分是必須有的，哪些成分又是不能有的呢？選奶粉最重要還是看配方成分，所以說，想給寶寶選一款好奶粉，就一定要知道配方的選擇；所以下面就普及一下選奶粉主要看哪些配方。
選奶粉主要看哪些配方
1.蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是奶粉的主要營養(yǎng)成分，蛋白質(zhì)的來源就是奶原料；牛奶中的脂肪是寶寶不容易消化的，所以好的寶寶奶粉都是用脫脂牛奶或脫脂牛奶粉作為原料，再加上乳清蛋白和乳鐵蛋白，這兩樣是接近母乳成分的奶粉中才有的，最適合寶寶。
2.DHA和ARA
現(xiàn)在優(yōu)質(zhì)的寶寶奶粉中都含有DHA和ARA（aa），是兩種不飽和脂肪酸，也是寶寶生長發(fā)育身體和大腦必備的營養(yǎng)物質(zhì)，可以促進(jìn)營養(yǎng)吸收，還可以促進(jìn)寶寶大腦和視力的發(fā)育，提升寶寶智力，強(qiáng)化神經(jīng)的發(fā)育和敏感度。
3.核苷酸
一款優(yōu)質(zhì)的寶寶奶粉是一定必須含有核苷酸的，人體必備的8種核苷酸在停掉母乳之后就很難自產(chǎn)或是食物攝入，必須通過奶粉。因此有核苷酸的寶寶奶粉才是真的好奶粉。
4.微量元素
微量元素包括鈣、鐵、鋅、硒、銅、鎂、鋁等身體必備的微量元素，寶寶不能自己分泌要從奶粉中攝入，微量元素全面才可以促進(jìn)寶寶身體以及大腦正常健康的發(fā)育，缺一不可。
5.膽堿和?；撬?/strong>
膽堿是促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育、提升記憶力的最佳物質(zhì)，也是優(yōu)質(zhì)寶寶奶粉中必備的營養(yǎng)物質(zhì)；?；撬岣艽龠M(jìn)寶寶視力發(fā)育。
6.opo油脂結(jié)構(gòu)
奶粉選擇了最好的脫脂奶原料就沒有熱量，所以必須添加健康的油脂，opo油脂結(jié)構(gòu)就是最好的，好吸收不上火，成分安全。像花生油、大豆油和棕櫚油都是不提倡的，尤其是棕櫚油，不好吸收消化，還容易上火便秘。
7.乳糖或半乳糖
糖分是人體發(fā)育的必要成分，奶粉總最好的配方是乳糖或是低聚半乳糖；好吸收、好消化，像香精、果糖、香料、麥芽糊精、蔗糖、白砂糖、玉米糖漿等等都是對寶寶身體有害的，不能有。
上述介紹的這7項營養(yǎng)物質(zhì)是給寶寶選奶粉必須看的配方，一款奶粉的好壞關(guān)鍵點都在這了。所以想要親力親為的給寶寶選奶粉，最好按照上述的配方對照選擇，給寶寶選擇一款最健康最安全的營養(yǎng)奶粉。
