很快9月份就來了,這時(shí)又有一批寶貝會(huì)踏上他們新的“旅程”--開啟幼兒園生活。進(jìn)入幼兒園就意味著孩子們會(huì)來到一個(gè)新的環(huán)境,離開父母并邁向獨(dú)立,飯自己吃,小衣服自己穿??稍谌雸@前衣食住行基本上由家長“包辦”的孩子們,能適應(yīng)嗎?而且作為家長的你可能還會(huì)聽身邊過來人說:“孩子入園初期很容易生病”讓你焦慮萬分。也因此,入園成了一個(gè)大人和孩子同焦慮的事情,兩者都需要做好相關(guān)“調(diào)試”,做足準(zhǔn)備工作。
養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間
幼兒園有規(guī)定的作息時(shí)間,不會(huì)像在家里一樣,想怎樣就怎樣。入院前尤其要為孩子建立良好的午睡習(xí)慣。而且有關(guān)于這點(diǎn),其實(shí)做的準(zhǔn)備越早越有效,如果你的孩子現(xiàn)在1歲半,2歲,那么其實(shí)開始為孩子入園做準(zhǔn)備,一點(diǎn)都不早。規(guī)律的作息時(shí)間,包括每天睡覺的時(shí)間,早晨要幾點(diǎn)起床,中午要睡多長時(shí)間,晚上要幾點(diǎn)睡覺,還喝不喝夜前奶……等等。
學(xué)會(huì)照顧好自己
讓寶貝學(xué)會(huì)自己照顧自己,總不會(huì)吃虧的。這方面包括吃喝拉撒睡。在訓(xùn)練自己大小便的過程中,除了讓寶貝學(xué)會(huì)自己如廁,也要不斷給予言語暗示,告訴他有了便意尿意一定及時(shí)說出來,不要等到憋不住了才說。還要學(xué)會(huì)自己穿鞋及簡單衣服。
可以清楚的表達(dá)自己的需求
三歲的孩子詞匯量已經(jīng)足夠表達(dá)自己的基本需求,但是在一個(gè)全新的環(huán)境中他未必會(huì)去主動(dòng)表達(dá),現(xiàn)在就要帶領(lǐng)他做些練習(xí)啦,這個(gè)時(shí)候需要進(jìn)行適時(shí)的引導(dǎo),鼓勵(lì)他在幼兒園口渴時(shí),想上大小便時(shí),要主動(dòng)的告訴老師,身體不舒服時(shí)也要學(xué)會(huì)告訴老師并且能用手指出具體的位置。
除此以外,在孩子入園前家長多抽時(shí)間帶寶貝到幼兒園附近參觀,讓寶貝了解周圍的環(huán)境,讀一些與幼兒園有關(guān)的書籍,講一些關(guān)于幼兒園有趣的事情,與寶貝過家家模仿幼兒園的情景,和同齡的小朋友多玩玩,做好這些可以有效緩解寶貝以及家長的焦慮。
另外,孩子入園容易生病的原因,除了自身的免疫力差之外,還有一部分原因是,進(jìn)入幼兒園使他們接觸病菌的機(jī)會(huì)增多以及入園焦慮導(dǎo)致孩子上火氣躁,情緒不好,食欲也不好,抵抗力會(huì)更差,這種情況會(huì)隨著孩子適應(yīng)幼兒園生活而逐漸緩解。家里還可以事先給孩子服用一些媽咪愛益生菌,以便調(diào)節(jié)和改善腸道微生態(tài)環(huán)境,同時(shí)改善人體免疫能力。你可能不知道,身體里絕大部分的免疫系統(tǒng)都在腸道里(大約占了80%),而腸道內(nèi)的“菌”隊(duì)平衡,腸道免疫功能才會(huì)正常,這樣也能一定程度上減少孩子的生病幾率。
現(xiàn)在入園已經(jīng)進(jìn)入倒計(jì)時(shí),趕緊幫寶寶做好這些事,讓寶寶能夠超快適應(yīng)幼兒園,順利走進(jìn)成長中這個(gè)重要的人生階段。