過節(jié)期間,自然少不了走親訪友,大吃大喝。于是,每年春節(jié)都逃不過“胖三斤”的魔咒。暴飲暴食對大人來說可能只是"月半",但給孩子的腸胃可是帶來不小的挑戰(zhàn)。每年節(jié)日之后,兒科門診總會迎來一個就診小高潮,而消化系統(tǒng)疾病是最常見的節(jié)日病之一。
親朋好友的聚會多以高蛋白、高脂肪、高熱量的食物為主,而高纖維素的食物卻比較少。連續(xù)讓孩子進食這些熱量高的食物,會造成孩子消化不良,嚴重的還會引起急性胃炎、腸炎等,出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐和腹瀉等癥狀。再加上寒假期間,孩子們三餐不像往日那樣定時定量,這些都是引起消化系統(tǒng)疾病的誘因。
因此,節(jié)日期間在孩子飲食上家長更應堅持“原則”,飲食不要過量,尤其肉類不可多食,同時要盡量少食冰激凌或涼飲料。應當盡量按照原來的時間和規(guī)律,飲食搭配也要多樣化,注重攝入維生素及纖維素含量高的食物。
對于胃腸道脆弱的嬰幼兒而言,過年期間,更要特別注意腸胃保健的問題,才能讓孩子快樂地享用美食,安然度過節(jié)日對腸胃的考驗。給寶寶補充媽咪愛益生菌是維護腸胃健康,預防腹瀉,嘔吐,便秘等消化不良相關疾病發(fā)生的有效方法。
媽咪愛益生菌能夠幫助嬰幼兒維持正常的腸道菌群環(huán)境,增強腸道功能,并形成健康腸道菌膜,從而減少便秘、腹瀉、過敏、消化不良等不良癥狀的產(chǎn)生幾率,有效預防腸道疾病。服用媽咪愛益生菌后,所含的枯草桿菌-R179還可以分泌枯草桿菌蛋白酶等多種消化酶,在消化道中與體內的消化酶類一同發(fā)揮作用,可有效促進寶寶消化功能,還能分解乳糖和提高蛋白的消化率,并能促進腸道有害物質的分解和排泄。
另外,春節(jié)期間很多小朋友會跟隨爸爸媽媽回老家或者外出旅游,由于環(huán)境、水質及飲食結構與原居地相比發(fā)生了較大的變化,寶寶的身體暫時不能適應生活環(huán)境的突然改變,腸道內正常菌群的類別及數(shù)量發(fā)生變化,當腸道菌群原有的生態(tài)平衡被破壞,與機體共存的致病菌得不到制約,也會導致胃腸道紊亂,使人出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀。建議家長可以為孩子提前準備些媽咪愛益生菌,以備不時之需。
過節(jié)對于大家來說,是一件歡樂的事兒。家長一定要做好防治工作,從根本上解決孩子消化不良問題,減少疾病的發(fā)生,過個健康節(jié)。